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Die 9 besten Vorteile von Zimtsamen für Gesundheit, Haare und Haut

Haben Sie schon einmal Zimtkerne verwendet? Kennen Sie ihre Vorteile? Zimtsamen plus Sticks Zimt ist seit langem ein bewundertes Gewürz sowohl beim Backen als auch beim Kochen. Zimt besitzt antimikrobielle Eigenschaften, die dazu beitragen, verschiedene Gesundheitsstörungen zu stoppen. Das starke Gewürz kann Ihre Gesundheit auf das nächste Level bringen. Versuchen Sie, das Gewürz in Ihre tägliche Ernährung und Schönheitspflege zu integrieren, um den hervorragenden Zimtgewinn zu erzielen. Zimtsamen sind eine große Quelle für Ballaststoffe, Mangan, Eisen und Kalzium.

Beste Vorteile von Zimtsamen für Gesundheit, Haare & amp; Haut

Die wichtigsten Vorteile von Zimtsamen:

Hier haben wir die 9 besten Vorteile von Zimtsamen für Gesundheit, Haut und Haare zusammengestellt. Schauen wir uns sie an.

1. Behandelt Kälte:

Denken Sie daran, dass Zimt ein wärmendes Kraut ist, das zur Behandlung einer Erkältung sowie der gewöhnlichen Grippe verwendet wird. Zimtsamen, wenn sie mit Ingwertee gemischt werden, sind ein hervorragendes Erkältungsmittel. Eine weitere Therapie besteht darin, einem Esslöffel Honig einen Viertel-Teelöffel Zimtpulver hinzuzufügen. Essen Sie die Mischung 2 mal täglich für 3 Tage, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

2. Vermeiden Sie Arthritis:

Arthritis-Wurzelschmerzen außerdem Schwellungen der Gelenke plus Zimt hilft, das Zeichen zu lindern. In eine heiße Tasse Wasser 2 Löffel Honig sowie einen Teelöffel Zimtpulver geben. Schlucken Sie die Mischung zweimal täglich vor dem Frühstück, um arthritische Schmerzen zu lindern.

3. Verhindern Sie neuronale degenerative Erkrankungen:

Zimtsamen spielen eine wirksame Rolle bei der Verringerung chronischer Entzündungen, die mit neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und zahlreichen Sklerose verbunden sind.

4. Diabetes kontrollieren:

Diabetes, eine Krankheit mit ständig hohem Blutzucker, greift Arterien und Venen an und erhöht die Gefahr von Herzerkrankungen. Zimt ist sehr hilfreich, um den Blutzuckerspiegel auch in der kurzen Phrase zu organisieren. In einigen Forschungen wird beobachtet, dass die mit Zimt gewürzte Mahlzeit erheblich niedrigere Blutzuckerwerte ergibt.

5. Sterilität behandeln:

Zimtsamen enthalten einen Nährstoff namens Zimtaldehyd, der den Progesteronspiegel erhöht und den Testosteronspiegel bei Frauen senkt. Das hormonelle Gleichgewicht verringert die Wahrscheinlichkeit einer Unfruchtbarkeit bei Frauen.

6. Unterstützung beim Abnehmen:

Zimtsamen profitieren von der Verringerung der Insulinresistenz und verdreifachen die Fähigkeit des Insulins, Blutzucker zu metabolisieren. Dieses Gewürz hilft daher, Hunger und Heißhunger auf Zucker zu reduzieren, was zu einer Gewichtsabnahme führt.

7. Akne, Hautunreinheiten und Pickel heilen:

Zimt erleichtert die Behandlung von Akne und Pickeln im Gesicht und am Körper. Dies wird vorbereitet, indem die Haut getrocknet und Blut sowie Sauerstoff an die äußere Hautoberfläche transportiert werden. Ein einfach zu erstellendes Rezept beinhaltet das Hinzufügen von 3 EL. Honig mit 1 EL Zimt. Die Paste auf die übertriebenen Stellen auftragen und die ganze Nacht einwirken lassen. Auf der anderen Seite gehen Sie es 20 Minuten lang durch, indem Sie das Wasser durchspülen. Nächste Woche nochmal machen.

8. Gut für die Herzgesundheit:

Vermindern Sie Herzkrankheiten und stellen Sie die Darmfunktion durch Zimt wieder her. Zimt ist eine hervorragende Basis für Kalzium plus Ballaststoffe. Die Mischung aus den 2 Komponenten bindet plus entfernt Gallensalze aus dem Körper – Salze, die eine destruktive Wirkung auf den Dickdarm haben. Sobald die Galle vom Körper abgelöst wird, muss er Cholesterin abbauen, um neue Galle zu produzieren, hat einen positiven Einfluss auf Arteriosklerose und die Vermeidung von Herzkrankheiten.

9. Gut für die Haargesundheit:

Zimt peelt und pflegt die Kopfhaut. Ein Teelöffel gemahlener Zimt, 1 Esslöffel Honig plus ¼ Tasse warmes Olivenöl nach dem Mischen und einmassieren in die Kopfhaut regen die Reinigung an. Tragen Sie die Mischung 20 Minuten vor dem Waschen mit einem normalen Shampoo auf das Haar auf. Zimt kann bei Bedarf die Haarfarbe abschwächen. Mischen Sie die gleiche Größe Ihrer Spülung plus Zimtpulver. Wickeln Sie die gesamte Haarlänge mit der Mischung ein. Verschmieren Sie die Mischung ruhig, um Streifenbildung zu vermeiden. Fegen Sie das Haar, beseitigen Sie alle Verwicklungen und wickeln Sie es mit einer Duschhaube ein. Die Mischung über Nacht auftragen und morgens die Haare reinigen.