Yoga

10 beliebtesten Yoga-Kurse in Gurgaon mit Details

Dehnen Sie es aus bei den zehn besten Yoga-Kursen in Gurgaon! Die Zeiten, in denen Yoga nur als Hippie-Übung galt, sind vorbei. Angesichts des Stresses, immer aktiv zu sein, gefragt zu sein und Multitasking zu betreiben, war es für uns noch nie so wichtig, langsamer zu werden und sich etwas Zeit zu nehmen, um sich wieder zu verbinden. Eine großartige Möglichkeit, dies zu tun und gleichzeitig Kraft aufzubauen, ist Yoga, das eine Reihe von Vorteilen bietet, von klarem Denken und leichterem Schlafen bis hin zur Reduzierung von Stress und Angst – das ist etwas, was wir brauchen! Gurgaon ist voll von Studios und Kursen, von Anfängern bis hin zu erfahrensten Yogis – egal, ob Sie nach einer Ausrede suchen, um einen Kurs auszuprobieren oder wieder einzusteigen, hier ist unsere beste Zusammenfassung!

Beliebteste Yogakurse in Gurgaon mit Details

1. Yoga Sanjivani, Greenwood City:

Holen Sie sich hier die beste Yoga-Erfahrung in Gurgaon. Hier gibt es tägliche, wöchentliche oder monatliche Yoga-Kurse. Es gibt auch Yoga-Training für Schwangere, Schwangere und Kinder. Unabhängig von Ihrem Alter oder Gesundheitszustand wird Ihnen diese Yogaschule sicherlich helfen können. Es ist viel mehr als ein Zentrum für Yoga, einschließlich Yoga-, Meditations-, Spa- und Ayurveda-Kursen. Sie bieten auch Stressmanagement-Workshops, Motivationsyoga für Unternehmen, Ayurveda und Panchakarma, Yoga-Tourismus und Yoga-Zertifizierungsdienste an.

  • Kontakt Nummer: +91 8750332244, +91 9891813142
  • Die Anschrift: A-142, Basement, Block A, Greenwood City, Sektor 45, Gurgaon, Haryana 122003, Indien
  • Zeiten: 1 Stunde, halber oder ganzer Tag.
  • Webseite: http://www.yogasanjivani.com/

2. Yoga Gesundheitszentrum, DLF Phase 3:

Das Yoga Health Care Center ist einer der besten Power-Yoga-Kurse in Gurgaon. Die regelmäßigen Programme, die hier durchgeführt werden, sind tägliche Yoga-Sitzung, Yoga-Reinigungssitzung, Yoga-Meditationssitzung, Kinder-Yoga-Sitzung. Yoga und Meditation, ayurvedische und naturheilkundliche Ernährungsberatung, Naturheilkunde werden hier angeboten. Die tägliche Yoga-Sitzung beinhaltet Drehen und Dehnen & therapeutisches Yoga, Surya Namaskar, Entspannungstechniken, Power Yoga. Weiterhin unterrichten diese Yogakurse in Gurgaon (Natal Yoga): Abhimanyu Sanskar und sind daher bekannt für vorgeburtliches Yoga Gurgaon. Spezialität sind Yoga für die Augen (Waschtherapie, Übungen und Meditation) und Shatkarmakriya (je nach Krankheit) Kunjal, Jalneti, Nasya.

  • Kontakt Nummer: +91 88605 83300
  • Die Anschrift: U26B / 3, U-26B Rd, Weißes Stadthaus, DLF Phase 3, Sektor 24, Gurgaon, Haryana 122010
  • Zeiten: Zwei Stunden pro Tag
  • Webseite: http://yogahealthcarecentre.com/

3. Yoga auf Abruf, DLF Phase IV:

Yoga On Call ist ideal für diejenigen, die keine Zeit haben, ein Yogazentrum zu besuchen und in der alten Kunst der Stärkung von Körper und Geist zu trainieren. Um Yoga-Training anzubieten, hat es mehrere spezialisierte Yoga-Trainer, die Häuser, Büros, Firmen-Wellness-Programme und Yoga-Zentren besuchen. Sie geben einen Yoga-Trainer in Gurgaon. Sie bieten qualifizierte und erfahrene Yogalehrer für Gurgaon Home Yoga Kurse, Gewichtsverlust Yoga, Power Yoga, Gruppen Yoga Kurse für Corporate Yoga und RWA für alle DLF City Phasen I, II, III, IV, V, Golfplatz, DLF Cyber City, UdyogVihar, Sushant Lok und alle Gurgaon-Sektoren.

  • Kontakt Nummer: +91 9711411147
  • Die Anschrift: DLF-Phase IV
  • Webseite: http://yoga-gurgaon.com/

4. Anandabodh Yoga Studio, Sektor 50:

Es ist eine ganzheitliche spirituelle und Wohlfühlschule. Eine ganzheitliche Lebens- und alternative Therapieschule, spezialisiert auf Yoga, Naturheilkunde, spirituelle Psychotherapie und Retreats. Sie bieten individuelles Yoga, Stressmanagement, Büro-Yoga, Firmen-Yoga, Wellness am Arbeitsplatz, Gesundheitsvorsorge, Yoga für Kinder, Schwangerschafts-Yoga und therapeutische Yoga-Programme an. In Hatha-, Integral- und Satyananda-Yoga werden hier Anfänger-, Mittelstufen- und Fortgeschrittenen-Yoga-Praxis gegeben. Diese Kurse lehren auch Meditations- und Pranayama-Methoden.

  • Kontakt Nummer: +91 9891428646
  • Die Anschrift: D-46, Keller, Mayfield Garden, Sektor 50, Gurgaon, Haryana – 122018
  • Zeiten: 1-stündige 15-minütige Sitzung
  • Webseite: https://anandabodh.com/

5. Sivananda Yoga Gurgaon:

Organisiert vom Yogi-akkreditierten Sivananda-Ashram, G.P. Srivastava, diese Yoga-Shala bietet Gyan Yoga-Lösungen. Sie haben regelmäßige Yoga-Kurse, Spezialkurse, Jahresprogramme und Retreats, Yogalehrer-Ausbildungen, Fortgeschrittenen-Ausbildungen, Kinder- und Jugend-Yoga-Kurse. Dieses Gurgaon-Programm des Sivananda-Yoga-Zentrums, das den urbanen Lebensstil lebt und atmet, hilft Einzelpersonen, die Yoga-Disziplin zusammen mit körperlichen Aktivitäten zu verstehen. In allen drei Schwierigkeitsgraden werden Ashtanga-, Kundalini- und Power-Yoga-Kurse durchgeführt. Im Anfängerkurs werden fünf Yoga-Punkte gelehrt – richtige Bewegung, richtige Atmung, richtige Entspannung, richtige Ernährung sowie positives Denken und Meditieren.

  • Kontakt: +91 9555747873
  • Die Anschrift: H-Nr. 1509 Jal Vihar Sec-46, Gurgaon
  • Zeiten: 1-2 Stunden täglich
  • Webseite: https://www.yogashowstheway.com/

6. Yoga Vatika, Sektor 82:

Hier werden das Hatha und Ashtanga Vinyasa Yogazentrum in Gurgaon das ganze Jahr über in Kursen unterrichtet. Auch Schwangere und Frauen nach der Geburt erhalten Gesundheits- und Ernährungsschulungen. Asana-Sitzungen, Pranayama, Reinigungskriyas, das Üben verschiedener Stile von Surya Namaskar, Ernährung, Lebensstiländerung und Meditationstechniken werden hier über drei Monate unterrichtet.

  • Kontakt: +91 9810140236
  • Die Anschrift: 11 Erdgeschoss, F5, Sektor 82, Gurugram, Haryana 122004
  • Zeiten: 2 Stunden täglich
  • Webseite: http://www.komaldabas.com/

7.Ich möchte Yoga machen, Sushant Lok Phase-1:

Dieses Yogastudio ist innovativ und verfügt über ein professionelles Expertenteam, das Yoga für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene anbietet. Sie sind ausgezeichnete Anbieter von Power Yoga in Gurgaon. Sie haben das coolste Yogastudio, um den Yoga-Weg gesund zu machen! Die hier eingeprägten Stile sind Hatha Yoga, Power Yoga und Dynamisches Yoga. Außerdem lernst du Pranayama und Meditation mit einem individuellen Ernährungsplan. Es ist unter den kostenlosen Yoga-Kursen in Gurgaon aufgeführt, da 1-3 Sitzungen kostenlos sind.

  • Kontakt: +91 9650064525
  • Die Anschrift: C-1523, Sushant Lok Phase-1, Gurgaon 122002
  • Zeiten: 1-2 Stunden Sitzung

8. Maher Yoga Trust, Sektor-46:

Der Yogalehrer dieses Instituts in Gurgaon gehört zu den besten Institutionen für Akupressur, Yoga & Naturheilkunde. Diese Yogaschule bietet Yogakurse zusammen mit Akupressur- und Meditationskursen an. Auch Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Meditation und Power Yoga werden hier unterrichtet. Andere Dinge, die hier gelehrt werden, sind Jal Neti, Sutra Neti, Kunjalnaulikriya und einige andere Yoga-Techniken für Meditationszwecke.

  • Kontakt: +91 11 66225841, + 91-9891147760, + 91-9210456687, + 91-9868364811
  • Die Anschrift: Shop No-33 Huda Market, in der Nähe der Amity International School, Gurgaon Sector-46, Gurgaon – 122003
  • Zeiten: 1-2 Stunden täglich
  • Webseite: http://www.maheryogatrust.org/

9. Erfolgssutras, Sektor-15:

Die Success Sutras haben ausgebildete Lehrer, die Yoga-Kurse ab 7 Uhr morgens durchführen. bis 20:30 Uhr jeden Tag der Woche. Neben den Yogakursen gibt es hier auch Persönlichkeitsentwicklungskurse. Dieses Yogastudio in Gurgaon liegt in der Nähe des Hauptmarktes.

  • Kontakt: +91 11 66881702, 9810489051.91-124-4035832
  • Die Anschrift: 832, Gurgaon Sektor 15 Teil 2, Gurgaon – 122001
  • Zeiten: 1 ½ Stunde täglich
  • Webseite: http://successutras.com/

10. Yoga bei Yoga Palette, DLF Phase 1:

Yoga Palette ist Gurgaons Premium-Yoga-Studio. In ihrer Einfachheit ist die Yoga Palette exotisch und hat alles – Yoga, Meditation, gesunde Ernährung, spannende Bücher, eine erhebende Aura und sehr einladende Mitarbeiter. Sie sind spezialisiert auf Hatha Yoga / Anti-Gravity Yoga und viele andere. Der beste Ort, um neue und aufregende Yoga-Formen zu lernen. Yoga Palette hilft auch, Atembewusstsein in einem entspannten Geist und Körper zu schaffen. Die bewusste Absicht, Schmerzen zu lindern. Das Lösen von Spannungen im Psoas.

  • Kontakt: +91-99716 93168
  • Die Anschrift: Hausnummer. 99, Arjun Marg, Dlf Phase 1, Gurgaon-122001, Haryana
  • Zeiten: 1-2 Stunden täglich
  • Webseite: https://www.facebook.com/yogapalette

Yoga-Meister in Gurgaon:

Unten sind einige Namen der Top Yoga Trainer in Gurgaon und auch des privaten Yogalehrers in Gurgaon

  1. Übergeben Sie Choudhary
  2. Rohit
  3. Kulbhushan
  4. Sunil kumar
  5. Pooja
  6. Monica
  7. Deepa
  8. Shuchi

Es kann ausreichen, ein paar Mal pro Woche die Zeit zu finden, Yoga zu praktizieren, um einen spürbaren Unterschied in Ihrer Gesundheit zu bewirken. Haben Sie sich für eines der oben genannten Yoga-Kurse in Gurgaon angemeldet? Wenn ja, teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarbereich mit. Wenn Sie andere Yoga-Institute in Gurgaon und in der Stadt kennen, erwähnen Sie deren Namen in den Kommentaren für unsere Leser.

Häufig gestellte Fragen & Antworten:

Q1. Welches sind die verschiedenen Orte von Patanjali Yoga-Kursen in Gurgaon??

Antwort: Niederlassungen des Patanjali Yoga Centers in Gurgaon sind:

  • Sektor 8, Gurgaon
  • Badshahpur, Badshahpur
  • Sektor 29, Gurgaon
  • Sektor 56, Gurgaon
  • Eisenbahnstraße, Gurgaon
  • DLF Stadt Phase 1, Gurgaon.

Q2. Welches sind einige der besten pränatalen Yoga-Kurse in Gurgaon??

Antwort: Einige der Schwangerschafts-Yoga-Kurse in Gurgaon sind:

  • Blüten-Yoga
  • Om Yoga Mantra
  • Pre Post Natal Yoga Center
  • Visokam
  • Dwarka Yoga Zentrum.

Q3. Bitte listen Sie Institute auf, die private Yogalehrer in Gurgaon anbieten?

Antwort: Yogalehrer in Gurgaon werden nach Ihren persönlichen Bedürfnissen oder vor Ihrer Haustür von den folgenden Yoga-Lernzentren bereitgestellt-

  • Aum Yoga Shala
  • Yoga Sanjivani International
  • Sivananda Yogazentrum Gurgaon.