Rozpoznání nedostatku vitaminu B12 – jaké jsou příznaky a jak se diagnostikuje?
Vzhledem k tomu, že tělo má potíže s absorpcí vitaminu B12 z potravy, nedostatek vitaminu B12 se může časem vyvinout. Mohou se objevit různé příznaky. Protože tento nedostatek vitamínů ovlivňuje nervový systém, přichází k jednomu "divný pocit" v těle, které bychom vám chtěli podrobněji popsat níže, abyste mohli rychle rozpoznat problém a napravit nedostatek vitaminu B12.
Co se stane, když je nedostatek vitaminu B12?
Mladí lidé, kteří nedodržují vegetariánskou nebo veganskou dietu, v zásadě nemají problémy zásobovat své tělo potřebným množstvím vitaminu. Maso, ryby a mléčné výrobky jsou ideálním zdrojem. Kromě toho podle britské služby veřejného zdraví naše tělo může uchovávat vitamín asi 4 roky. Z tohoto důvodu "Příznaky nedostatku jsou také postupné a mohou být rozsáhlé". Od 50 let to ale vypadá jinak, jak uvádí Ada, globální společnost založená lékaři, vědci a průmyslovými průkopníky.
Příznaky nedostatku vitaminu B12
Podle Ady, pokud je nedostatek, můžete "zvláštní pocit v rukou, nohou a chodidlech" cítit. To je mimo jiné vyjádřeno pocitem jako jemné špendlíky (jako paže nebo noha) "usíná"), Necitlivost a pocity brnění, ke kterým dochází v důsledku špatného prokrvení nervů a náhle bez zjevného důvodu.
Další možné příznaky, podle Ada, jsou:
- bledá, nažloutlá kůže
- červený a bolavý jazyk
- Vředy v ústech
- Aftózní vředy
- Vizuální nepohodlí
- Potíže s chůzí
- Poruchy rovnováhy
Důsledky nedostatku vitaminu B12 v závažných případech:
- Změny nálady
- Rozdíly v myšlenkách, pocitech a chování
- Ztráta paměti
- podrážděnost
- deprese
- Psychózy
Nedostatek vitaminu v důsledku léků
Existují léky, které podporují nedostatek vitaminu B12, protože brání vstřebávání vitaminu. Patří sem metformin, který je předepsán pro diabetes, ale také širokospektrální antibiotikum neomycin, stejně jako chloramfeniko, kolchicin a některá antikonvulziva. Některé prostředky používané při pálení žáhy nebo žaludečních a dvanáctníkových vředech mohou naopak zhoršit stávající nedostatek vitamínů. Pokud užíváte některý z těchto léků a / nebo máte podezření na nedostatek vitamínů, okamžitě to promluvte se svým lékařem.
diagnóza
Pro stanovení diagnózy lékař bere v úvahu anamnézu pacienta. Krevní test je také nařízen ke kontrole velikosti červených krvinek, protože vitamín B12 je částečně zodpovědný za zdravý tvar těl. Nadměrné krvinky jsou proto známkou nedostatku vitaminu B12. Krevní test má však omezenou spolehlivost, protože může ukázat množství vitaminu, nikoli však to, zda je tělo schopno jej využít..
Více se o tom můžete dozvědět na Strana Ada.