Uncategorized

Požití zinku – Mohl by minerál chránit před COVID -19?

Nový výzkum ukazuje, že ochranný účinek proti COVID-19 by mohl být možný, pokud lidé přijímají zinek. Toho dosáhnete posílením antivirové imunity a snížením zánětu. Tyto výsledky navíc podtrhují důležitost zinku při zlepšování schopnosti těla bojovat s infekcí.

Užívejte zinek a posilujte imunitní systém

Přijímejte zinek prostřednictvím potravin, jako jsou luštěniny a kuře, stejně jako měkkýši

Strava a zdraví mají mnoho vzájemných vztahů, včetně funkce imunitního systému. Dobrá strava podporuje tělo v boji s patogeny a pomáhá předcházet chronickým zánětům po infekci. Mnoho lidí ví, že vitamín C má významné účinky na imunitní systém. Nedostatek vitaminu má asociace s vyšším rizikem infekcí, jako je zápal plic. Během pandemie COVID-19 vzrostl zájem o výživové doplňky na podporu funkce imunitního systému. Ačkoli žádné konkrétní jídlo nebo doplněk nemůže zabránit tomu, aby se člověk nakazil, některé živiny mohou pomoci fungování imunitního systému. Z tohoto důvodu se nedávný výzkum zaměřil na výhody zinku v souvislosti s COVID-19.

koronavirus šířící se v krvi s červenými krvinkami

Zinek je minerál nacházející se v mnoha různých potravinách. Výsledky naznačují, že zinek může chránit před COVID-19 podporou antivirové imunity a snížením zánětu. Tým vědců z Moskvy vedl studii a publikoval ji v časopise Journal of Molecular Medicine. Zinek je tedy nezbytným minerálem s řadou funkcí v lidském těle. Mezi ně patří podpora funkce více než 300 enzymů. Lidé potřebují užívat zinek, aby měli normální metabolismus a zajistili správné fungování reprodukčního, kardiovaskulárního a nervového systému. Mezi potraviny bohaté na zinek patří živočišné produkty, jako je maso, měkkýše, kuře a obohacené snídaňové cereálie. Fazole, ořechy a semena však také obsahují zinek. Fytáty v zelenině a zrnech však mohou absorpci zinku omezit. Vegetariáni a vegani proto mohou ve své stravě potřebovat o 50% více zinku.

Spojení s COVID-19

koncept léčby covid 19 antivirové imunity a posílení imunitního systému

Nedostatek zinku je spojen se zpomaleným růstem u dětí a zvýšeným rizikem infekce. Je to také významný rizikový faktor pro rozvoj zápalu plic, který může být důsledkem COVID-19. Zinek také pomáhá regulovat zánět. Zatímco v boji s infekcí je vyžadována zánětlivá reakce, nadprodukce prozánětlivých cytokinů v rané fázi infekce je zodpovědná za některé z nejhorších příznaků COVID-19. Vyšší hladiny zinku v buňkách blokují reprodukci rhinovirů a stimulují produkci interferonu alfa. Tato signální molekula přiměje sousední buňky k zahájení antivirové obrany. Další studie ukázala, že zinek blokuje enzym zodpovědný za replikaci koronaviru, který vedl k vypuknutí SARS v roce 2002. Zajímavé je, že chlorochin, který někteří lékaři navrhli jako možnost léčby na začátku pandemie, zvyšuje příjem zinku buňkami. To by mohlo být základem některých jeho pozitivních účinků.

hydroxychlorochinové tablety léčba covid 19

Studie z roku 2020 ukázala, že lékaři, kteří ošetřovali pacienty zinkem a hydroxychlorochinem, propustili více pacientů a méně lidí zemřelo na COVID-19. Vědci také objasňují, že zatímco zinek snižuje riziko respiračních onemocnění a jeho komplikací, není k dispozici dostatek údajů k doporučení ohledně příjmu zinku a COVID-19. Je také třeba poznamenat, že konzumace přebytečného zinku může mít nežádoucí účinky, včetně nevolnosti, ztráty chuti k jídlu a žaludečních křečí. Z dlouhodobého hlediska je příliš mnoho zinku spojeno se špatnou imunitou. Dokument, který naznačuje, že hydroxychlorochin nebo chlorochin by mohl léčit COVID-19, však byl mezitím stažen. Nejnovější doporučení varuje před použitím některého z těchto léků z důvodu rizika závažných vedlejších účinků.

Uncategorized

Požití zinku – Mohl by minerál chránit před COVID -19?

Nový výzkum ukazuje, že ochranný účinek proti COVID-19 by mohl být možný, pokud lidé přijímají zinek. Toho dosáhnete posílením antivirové imunity a snížením zánětu. Tyto výsledky navíc podtrhují důležitost zinku při zlepšování schopnosti těla bojovat s infekcí.

Užívejte zinek a posilujte imunitní systém

Přijímejte zinek prostřednictvím potravin, jako jsou luštěniny a kuře, stejně jako měkkýši

Strava a zdraví mají mnoho vzájemných vztahů, včetně funkce imunitního systému. Dobrá strava podporuje tělo v boji s patogeny a pomáhá předcházet chronickým zánětům po infekci. Mnoho lidí ví, že vitamín C má významné účinky na imunitní systém. Nedostatek vitaminu má asociace s vyšším rizikem infekcí, jako je zápal plic. Během pandemie COVID-19 vzrostl zájem o výživové doplňky na podporu funkce imunitního systému. Ačkoli žádné konkrétní jídlo nebo doplněk nemůže zabránit tomu, aby se člověk nakazil, některé živiny mohou pomoci fungování imunitního systému. Z tohoto důvodu se nedávný výzkum zaměřil na výhody zinku v souvislosti s COVID-19.

koronavirus šířící se v krvi s červenými krvinkami

Zinek je minerál nacházející se v mnoha různých potravinách. Výsledky naznačují, že zinek může chránit před COVID-19 podporou antivirové imunity a snížením zánětu. Tým vědců z Moskvy vedl studii a publikoval ji v časopise Journal of Molecular Medicine. Zinek je tedy nezbytným minerálem s řadou funkcí v lidském těle. Mezi ně patří podpora funkce více než 300 enzymů. Lidé potřebují užívat zinek, aby měli normální metabolismus a zajistili správné fungování reprodukčního, kardiovaskulárního a nervového systému. Mezi potraviny bohaté na zinek patří živočišné produkty, jako je maso, měkkýše, kuře a obohacené snídaňové cereálie. Fazole, ořechy a semena však také obsahují zinek. Fytáty v zelenině a zrnech však mohou absorpci zinku omezit. Vegetariáni a vegani proto mohou ve své stravě potřebovat o 50% více zinku.

Spojení s COVID-19

koncept léčby covid 19 antivirové imunity a posílení imunitního systému

Nedostatek zinku je spojen se zpomaleným růstem u dětí a zvýšeným rizikem infekce. Je to také významný rizikový faktor pro rozvoj zápalu plic, který může být důsledkem COVID-19. Zinek také pomáhá regulovat zánět. Zatímco v boji s infekcí je vyžadována zánětlivá reakce, nadprodukce prozánětlivých cytokinů v rané fázi infekce je zodpovědná za některé z nejhorších příznaků COVID-19. Vyšší hladiny zinku v buňkách blokují reprodukci rhinovirů a stimulují produkci interferonu alfa. Tato signální molekula přiměje sousední buňky k zahájení antivirové obrany. Další studie ukázala, že zinek blokuje enzym zodpovědný za replikaci koronaviru, který vedl k vypuknutí SARS v roce 2002. Zajímavé je, že chlorochin, který někteří lékaři navrhli jako možnost léčby na začátku pandemie, zvyšuje příjem zinku buňkami. To by mohlo být základem některých jeho pozitivních účinků.

hydroxychlorochinové tablety léčba covid 19

Studie z roku 2020 ukázala, že lékaři, kteří ošetřovali pacienty zinkem a hydroxychlorochinem, propustili více pacientů a méně lidí zemřelo na COVID-19. Vědci také objasňují, že zatímco zinek snižuje riziko respiračních onemocnění a jeho komplikací, není k dispozici dostatek údajů k doporučení ohledně příjmu zinku a COVID-19. Je také třeba poznamenat, že konzumace přebytečného zinku může mít nežádoucí účinky, včetně nevolnosti, ztráty chuti k jídlu a žaludečních křečí. Z dlouhodobého hlediska je příliš mnoho zinku spojeno se špatnou imunitou. Dokument, který naznačuje, že hydroxychlorochin nebo chlorochin by mohl léčit COVID-19, však byl mezitím stažen. Nejnovější doporučení varuje před použitím některého z těchto léků z důvodu rizika závažných vedlejších účinků.