Uncategorized

Metabolity v moči jako indikace vhodné individuální stravy

Nové studie vědců ve Velké Británii uvádějí zjištění z analýzy metabolitů v moči. Může se zdát zřejmé, že dobrá výživa souvisí s dobrým zdravím. Ukázalo se však, že je obtížné určit konkrétní souvislosti mezi výsledky v oblasti potravin a zdraví. Vědci vytvořili test moči, který jim umožnil zaznamenat metabolické produkty člověka.

Fakta, která stojí za to vědět o metabolitech v moči

Odborník na výživu píše jídelní stůl jako dietu s ovocem a zeleninou, jak zhubnout na notebooku

Dieta je důležitým přínosem pro lidské zdraví. Je však známo, že je obtížné tuto metodu přesně měřit. Dieta navíc závisí na schopnosti jedince zapamatovat si, co a kolik jedl. Když například lidé sledují svou dietu prostřednictvím aplikací nebo deníků, často to může mít za následek nepřesné zprávy. Tento výzkum tedy ukazuje, že metabolity v moči mohou pomoci poskytnout podrobné informace o kvalitě stravy člověka. To vědcům umožnilo dozvědět se více o správném typu stravy pro jednotlivé biologické složení. Metabolity jsou molekuly, které tělo produkuje během buněčného metabolismu, a některé z nich lze měřit v moči člověka.

pacient a lékař drží v rukou vzorek moči

Ve spolupráci s 1848 účastníky studie byli vědci schopni identifikovat asociace mezi 46 různými metabolity a druhy potravin. Pečlivým měřením stravy lidí a sbíráním jejich vyloučené moči po dobu dvou 24 hodin se týmu podařilo navázat spojení mezi vstupem živin a metabolity v moči. To vám může pomoci porozumět zdravotním účinkům konkrétní diety. Zdravá strava navíc vykazuje jiné vzorce než ty, které jsou spojeny s horšími zdravotními výsledky. Metabolity jsou spojeny s příjmem fruktózy (ovocného cukru), alkoholu, citrusových plodů, glukózy, červeného masa a dalších živočišných bílkovin, jako je kuře.

Živiny, včetně vitaminu C a vápníku, byly ve studii také spojeny s metabolity. V datech byla také evidentní asociace metabolitů se zdravotními výsledky. Vědci například zjistili, že metabolity mravenčanů a sodíku jsou spojeny s obezitou a vyšším krevním tlakem.

výsledky výzkumu

Vědci v laboratoři zkoumají vzorky moči na metabolity v moči

Studie uvádí, že vědci dokázali vytvořit snadno proveditelný test moči, který by mohl odhalit profil osoby z hlediska odečtu metabolitů v moči. Při hodnocení testu vědci provedli experimenty na 19 lidech. Nařídili jste jim, aby dodržovali jeden ze čtyř typů diet, od velmi zdravých po nezdravé. Tyto diety byly striktně založeny na pokynech Světové zdravotnické organizace (WHO). Nejzdravější dodržovali doporučení WHO na 100% a ti nejméně zdraví jen 25%. Autoři studie zjistili, že existují rozdíly ve skóre i mezi těmi, kteří uvedli, že dodržují stejnou dietu. Výzkumný tým tedy zjistil, že čím zdravější je strava člověka, tím vyšší jsou metabolity v moči obecně.

Žena drží láhev s vodou a zařízení pro vzorek moči z metabolitů v moči

Ti s vyššími hladinami měli také nižší hladinu cukru v krvi. Vylučovali zvýšené množství energie z těla močí. Studie charakterizuje rozdíl mezi vysokoenergetickou a nízkoenergetickou močí v tom, že člověk s vyšší hodnotou by ztratil 4 další kalorie denně. Dále tým zkoumá využití této nové technologie u lidí s rizikem kardiovaskulárních chorob. Zjištění ze studie přinést nové a hlubší porozumění tomu, jak tělo zpracovává jídlo na molekulární úrovni. Výzkum se také ptá, zda by odborníci na výživu měli přepsat tabulky jídel, aby zahrnovali metabolity v moči. Navíc může mít biologický účinek na tělo.

Uncategorized

Metabolity v moči jako indikace vhodné individuální stravy

Nové studie vědců ve Velké Británii uvádějí zjištění z analýzy metabolitů v moči. Může se zdát zřejmé, že dobrá výživa souvisí s dobrým zdravím. Ukázalo se však, že je obtížné určit konkrétní souvislosti mezi výsledky v oblasti potravin a zdraví. Vědci vytvořili test moči, který jim umožnil zaznamenat metabolické produkty člověka.

Fakta, která stojí za to vědět o metabolitech v moči

Odborník na výživu píše jídelní stůl jako dietu s ovocem a zeleninou, jak zhubnout na notebooku

Dieta je důležitým přínosem pro lidské zdraví. Je však známo, že je obtížné tuto metodu přesně měřit. Dieta navíc závisí na schopnosti jedince zapamatovat si, co a kolik jedl. Když například lidé sledují svou dietu prostřednictvím aplikací nebo deníků, často to může mít za následek nepřesné zprávy. Tento výzkum tedy ukazuje, že metabolity v moči mohou pomoci poskytnout podrobné informace o kvalitě stravy člověka. To vědcům umožnilo dozvědět se více o správném typu stravy pro jednotlivé biologické složení. Metabolity jsou molekuly, které tělo produkuje během buněčného metabolismu, a některé z nich lze měřit v moči člověka.

pacient a lékař drží v rukou vzorek moči

Ve spolupráci s 1848 účastníky studie byli vědci schopni identifikovat asociace mezi 46 různými metabolity a druhy potravin. Pečlivým měřením stravy lidí a sbíráním jejich vyloučené moči po dobu dvou 24 hodin se týmu podařilo navázat spojení mezi vstupem živin a metabolity v moči. To vám může pomoci porozumět zdravotním účinkům konkrétní diety. Zdravá strava navíc vykazuje jiné vzorce než ty, které jsou spojeny s horšími zdravotními výsledky. Metabolity jsou spojeny s příjmem fruktózy (ovocného cukru), alkoholu, citrusových plodů, glukózy, červeného masa a dalších živočišných bílkovin, jako je kuře.

Živiny, včetně vitaminu C a vápníku, byly ve studii také spojeny s metabolity. V datech byla také evidentní asociace metabolitů se zdravotními výsledky. Vědci například zjistili, že metabolity mravenčanů a sodíku jsou spojeny s obezitou a vyšším krevním tlakem.

výsledky výzkumu

Vědci v laboratoři zkoumají vzorky moči na metabolity v moči

Studie uvádí, že vědci dokázali vytvořit snadno proveditelný test moči, který by mohl odhalit profil osoby z hlediska odečtu metabolitů v moči. Při hodnocení testu vědci provedli experimenty na 19 lidech. Nařídili jste jim, aby dodržovali jeden ze čtyř typů diet, od velmi zdravých po nezdravé. Tyto diety byly striktně založeny na pokynech Světové zdravotnické organizace (WHO). Nejzdravější dodržovali doporučení WHO na 100% a ti nejméně zdraví jen 25%. Autoři studie zjistili, že existují rozdíly ve skóre i mezi těmi, kteří uvedli, že dodržují stejnou dietu. Výzkumný tým tedy zjistil, že čím zdravější je strava člověka, tím vyšší jsou metabolity v moči obecně.

Žena drží láhev s vodou a zařízení pro vzorek moči z metabolitů v moči

Ti s vyššími hladinami měli také nižší hladinu cukru v krvi. Vylučovali zvýšené množství energie z těla močí. Studie charakterizuje rozdíl mezi vysokoenergetickou a nízkoenergetickou močí v tom, že člověk s vyšší hodnotou by ztratil 4 další kalorie denně. Dále tým zkoumá využití této nové technologie u lidí s rizikem kardiovaskulárních chorob. Zjištění ze studie přinést nové a hlubší porozumění tomu, jak tělo zpracovává jídlo na molekulární úrovni. Výzkum se také ptá, zda by odborníci na výživu měli přepsat tabulky jídel, aby zahrnovali metabolity v moči. Navíc může mít biologický účinek na tělo.