Schwangerschaft

Wie man das Karpaltunnelsyndrom während der Schwangerschaft behandelt

In der Schwangerschaft ist alles unangenehm, abgesehen von dem Gefühl, bald Mutter zu werden. Übelkeit, morgendliche Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung, verschiedene Schmerzen und Körperschmerzen machen die werdende Mutter irritiert und unwohl. Eine weitere Sache, die der Liste hinzugefügt wird, ist das Karpaltunnelsyndrom (CTS). Dieses Unwohlsein, auch Taubheitsgefühl in den Händen genannt, beginnt in den späteren Stadien der Schwangerschaft, also im letzten Trimester. Einige Frauen erleben dieses Syndrom in den frühen Stadien der Schwangerschaft. Eine Studie schätzte, dass CTS bei etwa 31-62 Prozent der schwangeren Frauen auftrat. Experten sagen, dass CTS bei schwangeren Frauen hauptsächlich durch Flüssigkeitsansammlungen in den Knöcheln und Fingern verursacht wird, was zu einer Schwellung der Hände führt.

Karpaltunnelsyndrom in der Schwangerschaft

Was ist ein Karpaltunnelsyndrom? Ist es während der Schwangerschaft üblich:

Unser Körper hat einen Mediannerv, der vom Nacken bis zur Schulter und den Fingern verläuft. Der Nervus medianus ist für die Gefühle in den Fingern verantwortlich. Unsere Hand hat einen kleinen schmalen Durchgang, der aus winzigen Handwurzelknochen besteht, der als Karpaltunnel bezeichnet wird. Durch diesen Karpaltunnel verläuft der N. medianus. Wenn dieser Tunnel aufgrund von Schwellungen verengt wird, wird der N. medianus komprimiert, was zu Schmerzen und Taubheitsgefühl in der Hand führt. Dies wird als Karpaltunnelsyndrom bezeichnet. Wie bereits erwähnt, erleben mehr als 50 Prozent der schwangeren Frauen diese Beschwerden, und daher kann gesagt werden, dass dies ein häufiges Phänomen ist, das während der Schwangerschaft auftritt.

Ursachen für das Karpaltunnelsyndrom während der Schwangerschaft:

Das Karpaltunnelsyndrom (CTS) ist ein häufiges Problem, das während des 2. oder 3. Trimesters der Schwangerschaft bei schwangeren Frauen auftritt. Einige der Hauptursachen dafür sind

  • Der Nervus medianus wird im Karpaltunnel komprimiert, was zu Schmerzen oder Taubheit führt.
  • Während der Schwangerschaft führt ein Flüssigkeitsüberschuss im Körper zu einer Schwellung der Hände, was wiederum Druck auf die Handwurzelknochen und den N. medianus ausübt.
  • Durch viel weniger Bewegung der Hände wird die Blutzirkulation und die Flüssigkeitszirkulation verringert. Flüssigkeitsansammlungen in den Händen führen zu Schwellungen und verursachen CTS.
  • Wenn Sie in Ihrer vorherigen Schwangerschaft das CTS hatten, sind die Chancen, in diese Schwangerschaft zu kommen, höher.
  • Das Auftreten von CTS ist ziemlich hoch, wenn eines der Familienmitglieder wie Vater, Mutter, Bruder oder Schwester dieses Syndrom hat.

Symptome des Karpaltunnelsyndroms während der Schwangerschaft:

Das Karpaltunnelsyndrom (CTS) tritt nicht auf einmal auf. Es hat bestimmte Symptome. Einige der häufigsten Symptome von CTS sind

  1. Sie werden nichts in den Fingern spüren, d. h. ein völliges Taubheitsgefühl in den Fingern, Handgelenken und Händen. Die Taubheit verschlimmert sich in der Nacht.
  2. Ein prickelnder Effekt, als würde man mit Kribbeln in den Fingern stochern.
  3. Manchmal sind die Finger geschwollen.
  4. Ein pochendes Gefühl in den Händen, Fingern und Handgelenken.
  5. Schwierigkeiten beim Aufnehmen kleiner Gewichte und sogar kleiner Gegenstände.
  6. Sie werden Probleme haben, hervorragende motorische Fähigkeiten zu entwickeln, wie z. B. das Hemd auszuziehen oder die Seiten im Buch umzublättern, den Stift aufzuheben usw.
  7. Schwierigkeiten beim Händeschütteln mit anderen, manchmal können Sie Schwierigkeiten haben, Ihre eigenen Hände zu heben.

Diagnose des Karpaltunnelsyndroms während der Schwangerschaft:

Das Karpaltunnelsyndrom wird oft vom Arzt anhand der von Ihnen beschriebenen Symptome diagnostiziert.

  • Eine körperliche Untersuchung der Hände durch Einstechen eines kleinen Stiftes in die beschädigte Stelle hilft dem Arzt, das CTS vorläufig zu bestätigen.
  • Eine umfangreiche körperliche Untersuchung umfasst elektrodiagnostische Tests. Bei diesem Test werden mit dünnen Nadeln oder Elektroden die Signale des N. medianus aufgezeichnet. Die Blockade oder Verlangsamung der elektrischen Signale weist auf eine Schädigung des N. medianus hin.
  • Tinels Zeichen ist eine weitere körperliche Untersuchung der Hände. Bei diesem Test klopft der Arzt mit einem kleinen medizinischen Hammer leicht auf die betroffene Stelle. Das Kribbeln zeigt an, dass der Nervus medianus geschädigt wurde.

Behandlung des Karpaltunnelsyndroms:

Normalerweise heilt das Karpaltunnelsyndrom kurz nach der Geburt von selbst aus. In einigen Fällen hält dieses Unbehagen jedoch auch nach der Geburt an. Daher empfehlen Ärzte, dieses Syndrom konservativ zu behandeln. Einige der Behandlungen sind unten aufgeführt.

1. Handgelenkschiene:

Tragen Sie eine Orthese oder Schiene, die das Handgelenk intakt und gerade hält. Dies entlastet den Karpaltunnel. Es ist von Vorteil, wenn Sie diese Orthese die ganze Nacht über tragen.

2. Kältetherapie:

Dies wird praktiziert, um die Schwellung in den Händen zu verringern. Tragen Sie einen mit Eis umwickelten Tuchwürfel etwa 15 Minuten lang auf Handgelenk und Hand auf, um die Schwellung zu reduzieren. Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals täglich.

3. Kontrastbad:

Tauchen Sie Ihre geschwollene Hand 2 Minuten in kaltes Wasser und dann 2 Minuten in warmes Wasser. Wiederholen Sie diesen Vorgang für 10 Minuten. Dies hilft bei der reibungslosen Zirkulation von Blut und zurückgehaltener Flüssigkeit im Handgelenk.

Vermeiden Sie nach Möglichkeit Aktivitäten, die Schmerzen im Handgelenk verursachen können. Vermeiden Sie es außerdem, Ihr Handgelenk häufig zu beugen.

4. Kohlblätter:

Es gibt keine nachgewiesenen Beweise dafür, dass die Verwendung von Kohlblättern Schwellungen lindern kann. Aber es kann nicht schaden, es zu versuchen. Die Kohlblätter putzen und in den Kühlschrank stellen. Wickeln Sie die kalten Kohlblätter um die Handgelenke und lassen Sie sie, bis die Blätter nass werden. Entfernen Sie sie und verwenden Sie frische Blätter.

5. Yoga und Übungen:

Yoga ist die beste Form der Übung, die hilft, jede Art von Schmerzen im Körper zu lindern – praktiziere Yoga in Bezug auf die Hände und Handgelenke, um die Schwellung zu lindern.

6. Physiotherapie:

Die myofasziale Freisetzungstherapie ist eine der besten Therapien, die von Ärzten empfohlen wird. Dies lindert die Schmerzen im Zusammenhang mit CTS und verbessert die Handfunktion.

7. Warme Ölmassage:

Die Massage mit warmem Öl auf der betroffenen Stelle lindert Schwellungen und Schmerzen im Zusammenhang mit CTS. Durch das Massieren wird der Blutfluss in den Händen erhöht und dadurch die Handfunktion verbessert.

acht. Akupunktur und Akupressur können auch helfen, die Schmerzen im Zusammenhang mit CTS zu lindern.

Medikamente für das Karpaltunnelsyndrom während der Schwangerschaft:

Einige Medikamente können für das Karpaltunnelsyndrom ausprobiert werden, aber es ist ratsam, die Hausmittel zu suchen, bevor Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen. Bestimmte Schmerzmittel können eingenommen werden, um die Schmerzen im Zusammenhang mit CTS zu lindern. Acetaminophen (Tylenol) gilt als das sicherste Medikament während der Schwangerschaft, solange Sie 3000 mg pro Tag nicht überschreiten. Vermeiden Sie die Einnahme von Ibuprofen (Advil) während der Schwangerschaft, es sei denn, es wurde von einem Arzt empfohlen.

Unterm Strich ist das Karpaltunnelsyndrom während der Schwangerschaft ziemlich häufig. Dies kann durch regelmäßige Handübungen für eine gute Durchblutung vermieden werden. Schwellungen in den Händen können durch Befolgen der oben genannten Tipps vermieden werden, die Verwendung von Orthesen oder Schienen für das Handgelenk kann die Schmerzen im Zusammenhang mit CTS lindern. Über den Ladentisch können Medikamente wie Acetaminophen verwendet werden, jedoch unter der Aufsicht Ihres Arztes.

Häufig gestellte Fragen und Antworten:

Q1. Warum tritt CTS während der Schwangerschaft auf??

Antwort: Das Karpaltunnelsyndrom tritt auf, weil der Nervus medianus, der durch den Hals zu den Fingern verläuft, zwischen den Handwurzelknochen komprimiert wird, was zu Taubheitsgefühlen der Hand und des Handgelenks führt. Aufgrund der übermäßigen Flüssigkeitsansammlung im Körper schwellen die Hände an, übt Druck auf die Handwurzelknochen aus, was zu einer Kompression des N. medianus führt.

Q2. In welchem ​​Trimester erlebt eine schwangere Frau CTS?

Antwort: CTS tritt normalerweise im letzten Trimester der Schwangerschaft auf. Aber in einigen Fällen, in denen die schwangere Frau eine Vorgeschichte hat, kann dieses CTS in der frühen Schwangerschaft auftreten.

Haftungsausschluss: Die in diesem Artikel geäußerten Meinungen sind nur Vorschläge, und die Website ist in keiner Weise verantwortlich für die Nebenwirkungen, die sie verursachen können. Es ist besser, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie etwas planen, insbesondere wenn Sie schwanger sind.