Recepty

Recepty z alobalu – 10 nápadů na bleskově rychlou večeři!

Večeře z alobalu hovězí fajitas zdravé a rychlé recepty

Pokud jste o tom ještě neslyšeli, alobal lze použít k vaření různých pokrmů. Stačí do něj zabalit oblíbené ingredience, okořenit je a buď hodit do trouby nebo na gril a o 30 minut později máte na stole chutnou večeři. Nezní to prostě fantasticky? Pokud jsme ve vás vzbudili zájem, čtěte dál a vyzkoušejte některé lahodné recepty z alobalu, které jsme pro vás vybrali. Určitě nebudete litovat!

Recept na balíček Álufolie Kuře v alobalu Recepty na večeři Salsa Verde

Nemáte čas nebo chuť vařit většinu dní? Tady přichází ke slovu alobal, bohužel velmi podceňovaný pomocník do kuchyně, protože z něj můžete během pár minut připravit téměř jakýkoli pokrm. Další výhodou receptů z alobalu je, že nahrazuje všechny hrnce a pánve, které při vaření běžně používáte, a co to znamená? To je pravda – sotva poté musíte provádět oplachování a místo toho můžete strávit trochu více času s přáteli nebo rodinou.

Pečené brambory se slaninou a sýrem recepty v alobalu

Recept na rychlou večeři z alobalu grilovaných brambor v alobalu

Aromatické brambory a slanina uvařené v alobalu a poté přelité tavícím sýrem a jarní cibulkou – lehká a velmi chutná varianta klasických smažených brambor. Bez ohledu na to, zda se vaří na grilu nebo v troubě – to je rozhodně nejjednodušší a nejrychlejší recept, který by měl vyzkoušet každý milovník brambor!

Složení:

  • 900 g brambor
  • 150-200 g slaniny (nakrájené na kostičky)
  • 2 lžíce rozpuštěného másla
  • 1 lžička česneku, tymiánu a rozmarýnu
  • Sůl a pepř na dochucení
  • 150 g nízkotučného sýra čedar
  • 50 g nakrájené zelené cibule

Alobalový balíček pečených brambor se slaninou a sýrem v alobalu v troubě

Příprava:

  1. Předehřejte gril nebo troubu na 200 stupňů.
  2. Ve velké míse smíchejte brambory, slaninu, máslo a koření. Vše dobře promíchejte.
  3. Bramborovou směs rozetřete na alobal, vytvarujte je do balíčků a vidličkou propíchněte 2–3 různá místa.
  4. Pečeme v troubě 20–25 minut do změknutí. Chcete -li to zkontrolovat, můžete znovu použít vidličku.
  5. Opatrně vyjměte balíček z hliníkové fólie z trouby, opatrně jej otevřete a posypte sýrem.
  6. Pečte dalších 5 minut, dokud se sýr nerozpustí.
  7. Posypeme jarní cibulkou a podle potřeby podáváme s trochou zakysané smetany. dobrou chuť!

Recepty na zapečený sýr feta v alobalu

Pečený Feta Alu balíček hliníková fólie Recepty rychlá večeře předkrm vegetarián

S tímto letním předkrmem je zvýšené riziko závislosti! Je to jako populární řecký salát, kromě toho, že jídlo je teplé a všechny chutě jsou dobře uzavřeny v hliníkové fólii.

Složení:

  • 200 g sýru feta
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 6 vypeckovaných oliv
  • 10 cherry rajčat
  • 1/2 červené cibule nakrájené na kroužky
  • Sůl a pepř podle chuti a trochu oregana

Pečený ovčí sýr v hliníkové fólii Rychlé recepty Večeře Balíček z hliníkové fólie

Příprava:

  1. Předehřejte troubu na 200 stupňů.
  2. Umístěte fetu doprostřed balíčku alobalu, zakápněte olivovým olejem. Přidáme olivy, rajčata a cibuli a vše okořeníme.
  3. Pečte 8–10 minut, dokud sýr nezměkne. Podávejte s chlebem a užívejte si!

Losos z trouby v hliníkové fólii

Losos v alobalu v troubě recept Thajská kuchyně recepty rychlá večeře

Recepty z alobalu s rybami se určitě stanou rodinnou oblíbenou doma! Losos se stává tak jemným, šťavnatým a lahodným díky všem chutím a koření, které jsou uzavřeny v hliníkové fólii!

Složení:

  • 100 g sladké chilli omáčky
  • 3 lžíce sójové omáčky
  • 2 stroužky česneku, nasekané
  • 1 polévková lžíce rybí omáčky
  • 1 polévková lžíce čerstvě strouhaného zázvoru
  • Šťáva z limetky
  • 1 lžička sriracha
  • 900 g lososa
  • 70 g nasekaných arašídů
  • 2 lžíce čerstvého koriandru, nasekané

Vaření lososa v hliníkové fólii z trouby recept na rychlou večeři

Příprava:

  1. Troubu předehřejte na 190 stupňů.
  2. Na omáčku dobře promíchejte chilli, sójovou omáčku, rybí omáčku, česnek, zázvor, limetkovou šťávu a sriracha a dejte do lednice.
  3. Lososa položíme na alobal, zalijeme omáčkou a vše vytvarujeme do balíčku.
  4. Pečte 15–20 minut, dokud není vše propečené.
  5. Podle potřeby ozdobte arašídy a koriandrem a podávejte.

Grilovaný losos v alobalu recept

vařit s hliníkovou fólií losos hliníková fólie balíček ryby na grilu nápady rychlé večeře

Recepty v hliníkové fólii s mořskými plody nebo rybami jsou nejchutnější a nejrychlejší večeří pro ty, kteří si v létě dávají přednost lehkému jídlu a dbají na zdravou výživu.

Složení:

  • 300 g filet z lososa
  • 4 cherry rajčata
  • 1 červená paprika
  • 4 srdce z artyčoku
  • 1 polévková lžíce čerstvé citronové šťávy
  • 2 lžíce Cesarova dresinku
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • Sůl a pepř na dochucení
  • pár kousků citronu

Grilovaný losos v balíčku alobalu s nápady na rychlé večeře

Příprava:

  1. Předehřejte gril na 220 stupňů.
  2. Přeložte 2 listy alobalu na polovinu a navrch položte lososa.
  3. Přidejte zeleninu a dochuťte solí a pepřem.
  4. Smíchejte citronovou šťávu, olivový olej a dresink Cesar a potřete jím lososa.
  5. Balíček alobalu položte na gril asi na 15 minut, nebo dokud nebude vše hotové.

Recepty na krevety v alobalu 

Krevetové těstoviny v balíčku z plechové fólie Vaření večeře Rychlé recepty Mořské plody

Těstoviny v alobalu? Ano, to je také v pořádku! Tento recept je vyroben z krevet, ale můžete zkusit něco jiného – mušle, chobotnice nebo cokoli chcete. Vzhledem k tomu, že se mořské plody vaří v balíčku, zůstávají všechny šťávy a příchutě dobře uzavřené – to nezní lahodně?!

Složení:

  • 100 ml olivového oleje
  • 4 stroužky česneku, nasekané
  • 1 plechovka (400 g) nakrájených rajčat
  • 100 ml bílého vína
  • 400 g krevet
  • čerstvá petržel, nasekaná
  • Sůl a pepř na dochucení
  • 300 g těstovin dle vašeho výběru – nejlepší jsou špagety nebo linguine

Krevetové těstoviny v balíčku z cínové fólie Recepty na rychlou večeři Mořské plody

Příprava:

  1. Vaření těstovin al dente.
  2. V pánvi rozehřejte olivový olej na střední teplotu. Smažte v něm česnek po dobu 1 minuty.
  3. Přidejte rajčata a bílé víno, dochuťte solí a pepřem a duste 10 minut.
  4. Mezitím si připravte balíček z alobalu a pamatujte – musí být dostatečně velký, aby se do něj vešlo vše.
  5. Opatrně nalijte omáčku do balíčku, navrch položte krevety a těstoviny a pevně uzavřete.
  6. Pečeme v troubě na 190 stupňů asi 15 minut.

Recept na kuře s chřestem v alobalu z trouby

Recepty na vaření z hliníkové fólie Vaření chřestu v alobalu recepty Hliníkový balíček rychlé recepty na večeři

To je přesně ten správný recept pro ty dny, kdy vás nebaví vařit hodiny po práci. Je to zdravé a za méně než 30 minut budete mít na stole chutné jídlo. Doba vaření se může lišit v závislosti na troubě, takže jídlo sledujte.

Složení:

  • 4 filety z kuřecích prsou
  • 500 g zeleného chřestu
  • 1 citron
  • 2 stroužky česneku, nasekané
  • 50 g rozpuštěného másla
  • Sůl a pepř na dochucení
  • nějaká italská bylinková směs

Klíště s chřestem v balení z hliníkové fólie recepty na rychlou večeři zdravé vaření

Příprava:

  1. Filety z kuřecích prsou rozdělte na 4 kusy alobalu a přidejte chřestové tyčinky.
  2. Na maso položte kousky citronu.
  3. Smíchejte máslo, česnek, citronovou šťávu a italské koření a potřete jimi kuře. Dochutíme solí a pepřem.
  4. Balíček alobalu pečte v troubě 15–20 minut na 190 stupňů.

Krémové salsa verde kuře v alobalu 

Plechová fólie na vaření večeře Nápady s rychlými recepty Plechové fólie

Máte náladu na mexické jídlo? Nezáleží na tom, zda na grilu nebo v troubě – toto kuře je plné chuti! Vzhledem k tomu, že podle tohoto receptu nemusí být nic předvařeno, zabere balení hliníkové fólie méně než 10 minut-perfektní jídlo po práci nebo ne?

Složení:

  • 200 g rýže
  • 300 ml vody
  • 2 filety z kuřecích prsou
  • 1 lžička kmínu, česnekový prášek, sůl a pepř, chilli prášek
  • 100 g smetanového sýra
  • 100 ml salsa verde
  • 80 g kukuřice
  • 80 g fazole

Rychlá večeře z kuřecího masa v plechovce Salsa Verde Recepty na mexické kuřecí vaření

Příprava:

  1. Předehřejte troubu na 200 stupňů.
  2. Nechte rýži namočenou ve vodě asi 10-15 minut.
  3. Smíchejte všechny koření v malé misce a okořeňte kuře.
  4. Opatrně rozdělte rýži na 2 balíčky alobalu, položte kuře nahoře.
  5. Smetanový sýr nakrájíme na 4 plátky a každý kousek masa pokryjeme 2 plátky.
  6. Přidejte salsa verde, kukuřici a fazole.
  7. Balíček hliníkové fólie pečte 40 minut.

Hovězí filé s houbami v alobalu 

Recepty z plechové fólie Večeře Hovězí maso v plechové fólii Rychlé recepty

Velmi jednoduchá a zdravá varianta z mnoha receptů zabalených v alobalu na 30 minut! Šťavnaté hovězí steaky a jemné houby ochucené bylinkami, česnekem a rozpuštěným máslem vytvářejí chuť, které neodoláte!

Složení:

  • 500 g hovězího filé
  • 300 g hub
  • 100 g rozpuštěného másla
  • 1 lžička sušené bazalky, petrželky, tymiánu,
  • 3 stroužky česneku, nasekané
  • Sůl a pepř na dochucení

Hovězí maso v alobalu balíček rychlá večeře blesky recepty zdravá kuchyně

Příprava:

  1. Předehřejte troubu na 200 stupňů.
  2. Hovězí filety a houby dejte do mísy.
  3. Máslo, česnek a koření dobře promíchejte a nalijte na maso a houby.
  4. Hliníkový balíček pečte 12–15 minut, ozdobte čerstvou petrželkou a užívejte si!

Ubrouskové knedlíky v hliníkové fólii 

Ubrouskové knedlíky recept v alobalu Večeře německá kuchyně

Varianty receptů v hliníkové fólii na ubrouskové knedlíky jsou nekonečné a touto se nic nemůže pokazit – jsou super nadýchané a chutnají naprosto lahodně!

Složení:

  • 300 g chleba
  • 3 vejce
  • 500 ml mléka
  • 1 špetka muškátového oříšku
  • 1 lžička soli
  • 3 lžíce mražené petrželky

Ubrouskové knedlíky v alobalu balíček receptů na rychlou večeři

Příprava:

  1. Kostky chleba dejte do mísy.
  2. Smíchejte mléko, sůl, vejce a petržel a nalijte na kostky chleba.
  3. Směs dobře promíchejte a nechte 10 minut louhovat. Poté vytvořte váleček a pevně jej zabalte alobalem. Konce filmu spojte drátem nebo nití.
  4. Ve velkém hrnci přivedeme k varu vodu a vložíme do ní roládu. Balíček z hliníkové fólie nechte v něm sedět asi 30 minut.

Recepty na dezert v hliníkové fólii 

Recepty na rychlé večeře z fóliových balíčků

Je jasné, že recepty z hliníkové fólie jsou ideálním řešením pro rychlou večeři, ale co koruna jídel – dezert? Následující lahůdky nevyžadují hrnce a pánve ani je poté nemusí uklízet!

Klasika s rozdílem – jablečný koláč v alobalu 

Rychlé recepty recepty na plechovou fólii Pečte nápady na rychlé recepty na jablečný koláč v alobalu

Na grilu nebo v troubě – obojí funguje podle tohoto lahodného receptu.

Složení:

Apple mix:

  • 2 velká jablka, nakrájená na kostičky
  • 1 polévková lžíce čerstvé citronové šťávy
  • 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
  • 3 lžíce krystalového cukru
  • 50 g hnědého cukru
  • 50 g studeného másla na malé kostičky
  • 1 lžíce skořice

Pro postřikovače:

  • 100 g jemných ovesných vloček
  • 100 g pšeničné mouky
  • 100 g hnědého cukru
  • 2 lžíce skořice
  • 50 g studeného másla na kostky

Balíček hliníkových fólií recepty na večeři s jablečným koláčem na gril nebo troubu

Příprava:

  1. Předehřejte troubu na 200 stupňů.
  2. V míse smíchejte všechny přísady na jablečnou směs, dobře promíchejte a dejte stranou.
  3. Do jiné mísy přidejte ovesné vločky, pšeničnou mouku, cukr a skořici a dobře promíchejte.
  4. Přidejte máslo a znovu promíchejte.
  5. Umístěte jablečnou směs doprostřed alobalu a posypte drobenkou nahoře.
  6. Balíček alobalu dobře uzavřete a pečte 10 minut.
  7. Odstraňte z tepla a nechte dalších 10 minut vychladnout, ozdobte zmrzlinou. Dobrou chuť!

Nebesky lahodné banány v alobalu 

Recepty na cínovou fólii Večeře Dezert v alobalu Recept Banán v cínové fólii rychlé recepty

Tuto vzdušnou a čokoládovou dobrotu musíte určitě vyzkoušet!

Složení:

  • Banány
  • Čokoládové lupínky
  • Ořechy, sušenky – vše, co máte nejraději

Příprava:

  1. Banán podélně se slupkou nakrájejte a naplňte čokoládou, ořechy nebo čímkoli chcete.
  2. Z hliníkové fólie vytvarujte malé balíčky, které buď položte na gril na 10 minut, nebo pečte v troubě 5-6 minut na 200 stupňů.

Recept na grilované banány v balíčku z hliníkové fólie dezert s rychlými recepty