Má granátové jablko k léčbě akné?
Způsobuje vám váš obličej pokrytý akné starosti? Vyzkoušeli jste všechny metody, ale marně? Buďte v klidu! Granátové jablko vám může pomoci! Toto šťavnaté, šťavnaté ovoce je nejen skvělou svačinou, ale nabízí také kosmetické výhody! Díky mnoha antioxidantům a antimikrobiálním činidlům je granátové jablko pro akné spolehlivou metodou k dosažení dokonalé pokožky.
Málokdo si však uvědomuje metody, jak granátové jablko používat na pupínky. Spolu s přímou konzumací pro dobré zdraví lze šťávu z jejích semen kombinovat s různými přísadami, aby se zlepšila účinnost a účinnost léčby. Přečtěte si další informace o výhodách granátového jablka a způsobech jeho použití
Jak granátové jablko léčí akné?
Častou otázkou, kterou si většina lidí klade, je: „Je granátové jablko dobré na akné?“ a odpověď zní Ano, je! Šťáva z granátového jablka je bohatá na klíčové živiny, které jsou nezbytné pro zdravou pokožku. Podívejte se na výjimečný nutriční profil tohoto ovoce a na to, jak každý z těchto prostředků působí při léčbě akné:
- Vitamín C: Granátové jablko obsahuje velmi vysoké procento vitamínu C, což je přírodní antioxidant. Spolu se snížením poškození pokožky může toto činidlo také podpořit tvorbu kolagenu a podpořit zdravou pokožku.
- Omega-3 mastné kyseliny: Semena granátového jablka jsou vynikajícím zdrojem Omega-3 mastných kyselin, zejména kyseliny puninové, která může snižovat suchost pokožky, spolu s bojem proti průnikům.
- Fytochemikálie: Podle studií některé sloučeniny, jako je kyselina ellagová, vykazovaly antibakteriální účinky na mikroby způsobující infekce, což jsou primární příčiny akné.
- Vitamín E: Šťáva z granátového jablka také obsahuje vitamín E, který je nezbytný pro zdravé kožní buňky. Tento prostředek dokáže opravit jizvy a kazy na akné a zesvětlit tón.
- Protizánětlivé látky: Mnoho látek, jako jsou flavony přítomné v šťávě z granátového jablka, může snížit zánět a zarudnutí spojené s akné.
- Vláknina: Semena tohoto ovoce jsou bohatá na vlákninu. Zlepšením rychlosti trávení se vnitřní toxiny eliminují ve formě stolice. To vám může vyčistit krev a snížit šance na průlom.
Jak používat granátové jablko k léčbě akné?
Nyní, když jste pochopili výhody granátového jablka pro akné na kůži, pojďme porozumět dvěma způsobům použití granátového jablka k léčbě pupínků:
1. Granátové jablko a zelený čaj na akné:
Jedná se o antioxidační krémovou masku, která může účinně bojovat proti volným radikálům, které poškozují vaši pokožku. Šťáva z granátového jablka může kontrolovat růst bakterií, zatímco zelený čaj projasňuje póry pokožky. Tato maska může také pomoci při vypouštění abscesu uvnitř pupínků, aby se snížila velikost a intenzita.
Složení:
- Šťáva z granátového jablka – 2 lžíce.
- Balíček zeleného čaje – 1.
- Voda – 1 šálek.
- Med- 1 polévková lžíce.
- Bavlněná koule – 1.
Čas na přípravu – 10 minut.
Jak se připravit a použít?
- Zelený čaj si připravte vyluhováním jednoho balíčku v šálku horké vody.
- Nyní vezměte 2 polévkové lžíce tohoto čaje a přidejte šťávu z granátového jablka.
- Smíchejte 1 polévkovou lžíci medu.
- Namočte vatový tampon a namočte ho do směsi.
- Naneste na postižená místa a nechte 20 minut působit.
- Omyjte čistou vodou.
Jak často to mám dělat? Dvakrát týdně.
2. Detoxikační nápoj z granátového jablka, limetky a zázvoru:
Abyste dosáhli čisté pokožky zvenčí, musíte systém vyčistit zevnitř. Tento zázvorový, citronový a granátový nápoj může pomoci při odstraňování akné odstraněním toxinů. Spolu s přípravou osvěžujícího nápoje může šťáva z granátového jablka pro akné rozzářit vaši pokožku zdravím!
Složení:
- Granátové jablko – 1 velké.
- Zázvor – 1 plátek.
- Citron – ½ plátek.
Čas na přípravu – 10 minut.
Jak se připravit?
- Nejprve odstraňte slupku z ovoce granátového jablka.
- Oddělte semena a přeneste je do šťávy.
- K semínkům přidejte plátek zázvoru a dobře promíchejte.
- Sceďte tekutinu, abyste odstranili dužinu.
- Do této směsi vymačkáme limetkovou šťávu.
Jak často to mám dělat? Dvakrát týdně.
Servírovací tip: Přidejte nějaké kostky ledu a užijte si lahodný nápoj.
Doufáme, že vám tento článek poskytl základní představu o používání granátového jablka při akné. Granátové jablko je jednou z nejzdravějších potravin na planetě, která dokáže uspokojit vaše dietní potřeby. Kromě posílení vašeho těla zevnitř, šťáva z granátového jablka také opravuje a obnovuje vaši pokožku. Je také známo, že dělá zázraky pro pokožku náchylnou k akné tím, že řeší problém od kořínků. Pokud nemáte rádi granátové jablko, je načase, abyste na něj našli chuť, alespoň kvůli kráse!