Péče o vlasy

Jak používat citron pro růst vlasů? – 8 DIY metod!

Význam citronu pro zdravé tělo nepotřebuje zvláštní zmínku. Od posílení imunitního systému po pomoc při hubnutí je jen velmi málo, co toto citrusové ovoce nedokáže! Ale věděli jste, jaké výhody má citron pro vlasy? Ano, slyšeli jste to, že! Existuje mnoho způsobů, kterými může vápno podporovat silnější a lesklejší vlasy.

Jak používat citron pro růst vlasů 8 DIY metod!

Ať už jde o lupy nebo padání vlasů, šedivění nebo matnost, citron nebo Nimbu mohou vašim vlasům fungovat jako elixír. Spolu s pitím citronové šťávy jako součásti vaší každodenní stravy vyzkoušení několika domácích masek s touto přísadou působí jako spolehlivé prostředky pro vaše chlupaté strasti. Proč tedy čekat? Přečtěte si, abyste porozuměli různým metodám nanášení citronu na vlasy, spolu s některými z hlavních výhod a nevýhod jeho používání na hřívu.!

Výhody citronu pro vlasy:

Mnoho lidí věří, že používání citronů na vlasy může prameny vysušit a také zešednout. To však zdaleka není pravda! Citrony jsou ve skutečnosti dobré pro vaše vlasy a pokožku hlavy, pokud jsou používány správným způsobem. Podívejme se na některé z hlavních výhod začlenění tohoto kyselého ovoce do rutiny péče o vlasy:

1. Agent bohatý na antioxidanty:

Citrony jsou bohaté na vitamín C, flavonoidy a další antioxidanty, které bojují proti volným radikálům, které poškozují vaše vlasové buňky. Také chrání vaše vlasy před poškozením vystavením UV záření a každodennímu opotřebení. Kromě toho antioxidanty také předcházejí oxidačnímu stresu, aby se snížilo riziko předčasného šedivění vlasů a vypadávání vlasů (1).

2. Antimikrobiální vlastnosti:

Citron je silné antibakteriální a protiplísňové činidlo, které dokáže bojovat proti mikrobům způsobujícím infekci, které vedou k problémům s pokožkou hlavy. Podle studie je citronová šťáva vysoce účinná při snižování růstu Malassezia, druhu houby, která způsobuje lupy (2). Může nabídnout dočasnou úlevu od svědění a bílých vloček na pokožce hlavy.

3. Vyrovnává hladiny pH pokožky hlavy:

Zdravá pokožka hlavy má hodnoty pH mezi 4,5–5,5. Když dojde k nerovnováze v tomto měřítku, naše vlasy se stanou extrémně krepatými a slabými. Díky kyselé povaze může citronová šťáva dosáhnout rovnováhy v pH pokožky hlavy, aby vaše vlasy byly chráněny před potenciálním poškozením způsobeným chemikáliemi, špínou, bakteriemi a dalšími faktory životního prostředí.

4. Zlepšuje pružnost vlasů:

Citrony jsou bohaté na vitamín C, který je důležitý pro tvorbu kolagenu ve vlasech. Kolagen má důležité aminokyseliny, které budují strukturu vašich vlasových folikulů a zlepšují jejich pružnost. Také posiluje a vyživuje vaše kořeny a dává hustou, objemnou hřívu!

Jak používat citron pro růst vlasů?

Citron dokáže léčit mnoho problémů s vlasy, včetně otupělosti, svědění pokožky hlavy, vypadávání vlasů, předčasného šedivění a dalších. V závislosti na problému jej můžete kombinovat s vhodnou přísadou, abyste získali lepší výhody a rychlejší výsledky. Podívejte se na tyto oblíbené domácí prostředky z citrónu pro zdravé vlasy:

– Oplach vlasů citronovou šťávou – Citronová šťáva a med – Cibulová šťáva a citronová šťáva – Jogurt a citron –

– Kokosová šťáva a citronová šťáva – Amla šťáva a citron – Pískavice a citron – Henna a citronová šťáva –

1. Citronová šťáva na oplachování vlasů:

Citronová šťáva na oplachování vlasů

Pokud máte mastnou a mastnou pokožku hlavy, která potřebuje časté mytí, pozdravte svého nového nejlepšího přítele – opláchnutí vlasů Lemon! Tato metoda, poháněná kyselinou citrónovou, může vyjasnit buňky pokožky hlavy a odstranit přebytečný maz a nahromaděné produkty. Může vašim vlasům dodat život a být lesklé a krásné. Jeho použití na konci mytí vlasů může zapečetit kůžičku a eliminovat krepaté konečky.

Složení:

  • Čerstvě vymačkaná citronová šťáva – ¼ pohár.
  • Vlažná voda – 1 šálek.
  • Čas přípravy: 2 minuty (pokud je šťáva připravena).

Návod k použití:

  • Přidejte citronovou šťávu do vody. Dobře promíchejte.
  • Nyní si umyjte vlasy šamponem.
  • Dobře opláchněte, abyste produkt důkladně odstranili z vlasů.
  • Jako poslední máchání nalijte vápennou vodu, pokrývající celou hřívu (od kořenů po konečky).
  • Nechte uschnout na vzduchu.

Jak často to mám dělat? Jednou nebo dvakrát týdně.

Opatření: Pokud máte citlivou pokožku hlavy, můžete po tomto oplachu pociťovat pálení.

2. Citron a med na lupy:

Citron a med na vlasy

V tuto chvíli jste již museli pochopit úlohu citronu při odstraňování lupů. Přidání medu do této šťávy vám může poskytnout ještě lepší výsledky. Med je přírodní zvlhčovač, který dokáže ošetřit suchou a šupinatou pokožku hlavy. Jeho protizánětlivé vlastnosti mohou snížit svědění a erupce spojené s lupy. To není vše! Med může udržet růst hub na uzdě a podpořit působení limetkové šťávy, aby vám poskytla okamžitou úlevu.

Složení:

  • Čerstvá citronová šťáva – 1 polévková lžíce.
  • Med – 3 lžíce.

Čas na přípravu: 2 minuty.

Návod k použití:

  • Smíchejte med s citronovou šťávou.
  • Dobře promíchejte, aby se ingredience spojily.
  • Nyní rozdělte vlasy a odhalte části pokožky hlavy.
  • Směs medu a citronu naneste na postižené místo.
  • Masírujte 1–2 minuty.
  • Nechte působit 30 minut.
  • K umytí masky použijte jemný šampon a opláchněte vodou.

Jak často to mám dělat? Dvakrát týdně.

Opatření: Vyhněte se ošetření, pokud máte pohmožděnou pokožku hlavy nebo otevřené rány na pokožce hlavy.

3. Cibule & Citronová šťáva pro růst vlasů:

Cibule & amp; Citronová šťáva pro růst vlasů

Podle studie je cibulová šťáva vynikajícím prostředkem k léčbě alopecie areata, která vede ke ztrátě vlasů a plešatosti. Nanášením surové cibulové šťávy na postižená místa po určitou dobu můžete zaznamenat opětovný růst vlasů a drastické omezení vypadávání vlasů (3). Přidání citronové šťávy do této složky může zlepšit účinnost a obnovit normální stav pokožky hlavy.

Složení:

  • Čerstvá citronová šťáva – 2 polévkové lžíce.
  • Cibulová šťáva – 2 polévkové lžíce.

Čas na přípravu: 2 minuty.

Návod k použití:

  • Cibulovou šťávu smíchejte s citronovou šťávou.
  • Dobře promíchejte.
  • Aplikujte na celou pokožku hlavy, zejména na plešatá místa.
  • Masírujte 2 minuty.
  • Nechte působit 30 minut.
  • Umyjte si vlasy šamponem.

Jak často to mám dělat? 3-4krát týdně po dobu 2 měsíců.

Opatření: Tato metoda se nedoporučuje pro citlivou pokožku hlavy.

4. Jogurt a citron na vlasy:

Citron na poškozené vlasy

Pokud neustále bojujete s vyprahlými vlasy, které připomínají hromadu sena, může za to tvrdá voda. Mytí vlasů tvrdou vodou může zanechat na pokožce hlavy a vlasech vodní kámen, což vede k vysoušení, řídnutí a nevratnému poškození. Studie naznačují, že topická aplikace jogurtu a citronu může tato rizika minimalizovat tím, že zabrání vstupu kovových iontů do vašich šachet (4). Maska Dahi a citronu může také vaši hřívu hydratovat a navrátit jí ztracenou slávu.

Složení:

  • Jogurt – 2 polévkové lžíce.
  • Citronová šťáva – 1 polévková lžíce.

Čas na přípravu: 2 minuty.

Návod k použití:

  • Smíchejte jogurt s citronovou šťávou.
  • Naneste tuto pastu na celé vlasy, zakryjte kořeny.
  • Nechte působit 30 minut.
  • Nyní na umytí vlasů použijte jemný šampon.
  • Následujte kondicionér.

Jak často to mám dělat? Dvakrát týdně.

Opatření: Pokud máte na pokožce hlavy otevřené řezy nebo modřiny, můžete s touto maskou pociťovat mírné pálení.

5. Kokosový olej & Citronová šťáva:

Kokosový olej & Citronová šťáva na vlasy

Pokud máte extrémně poškozené kadeře, směs kokosového oleje a citronové šťávy je může přivést zpět k životu. Kokosový olej je elixír, pokud jde o podporu zdravého růstu vlasů. Hydratuje vlasové folikuly za přítomnosti kyseliny laurové a dalších mastných kyselin. Masáž pokožky hlavy kokosovým olejem stimuluje lepší prokrvení vašich pramenů. Přidání dobroty vitamínů a antioxidantů z citronu do kokosového oleje pomáhá omezit padání vlasů a kontrolovat riziko poškození.

Složení:

  • Citronová šťáva – 1 polévková lžíce.
  • Kokosový olej – 3 polévkové lžíce.

Čas na přípravu: 2 minuty.

Návod k použití:

  • Přidejte citronovou šťávu do kokosového oleje a dobře promíchejte.
  • Naneste na pokožku hlavy a masírujte 5 minut.
  • Nechte působit 45 minut až 1 hodinu.
  • K umytí použijte šampon.
  • Následujte kondicionér.

Jak často to mám dělat? Jednou týdně.

Opatření: Žádné závažné vedlejší účinky tohoto prostředku.

6. Amla a Lemon na opravu vlasů:

Amla a citron na vlasy

Představte si, že spojujete sílu Amly a Lemona? Je to dvojnásobek vitaminu C a zdvojnásobuje antioxidanty, což znamená, že výhody se také zdvojnásobí! Amla má vynikající léčivé vlastnosti, které opravují poškozené tkáně a zabraňují vypadávání vlasů. Přidání citronové šťávy může zvýšit její účinnost při léčbě lupů a zároveň nechat pokožku hlavy zbavenou nečistot.

Složení:

  • Citronová šťáva – 1 polévková lžíce.
  • Amla Juice – 2 polévkové lžíce.

Čas na přípravu: 2 minuty.

Návod k použití:

  • Zkombinujte citronovou šťávu a šťávu Amla.
  • Rovnoměrně naneste na pokožku hlavy.
  • Nechte působit 30 minut.
  • Jemným šamponem si vlasy dobře umyjte.
  • Opláchněte vodou.

Jak často to mám dělat? Jednou týdně.

Opatření: Nedoporučuje se pro citlivou pokožku.

7. Pískavice řecké seno & Citron na vypadávání vlasů:

Pískavice řecké & amp; Citron na vypadávání vlasů

Pískavice nebo Methi jsou bohaté na fytoestrogeny, které podporují přirozený růst vlasů. Semena obsahují druh želatinové látky zvané sliz. Tato látka poskytuje vynikající hydratační výhody, aby vaše vlasy byly hladké a pružné. V kombinaci s citronovou šťávou může pískavice vyčistit buňky pokožky hlavy a posílit kořeny.

Složení:

  • Semena pískavice – 2 polévkové lžíce.
  • Citronová šťáva – 1 polévková lžíce.

Čas na přípravu: 2 minuty.

Návod k použití:

  • Namočte semena pískavice přes noc do vody.
  • Jakmile jsou připraveny, rozemelte je a vytvořte pastu.
  • Do této pasty přidejte citronovou šťávu.
  • Směs naneste na celou pokožku hlavy.
  • Nechte působit 30 minut.
  • Zbytky smyjte šamponem.
  • Opláchněte vodou.

Jak často to mám dělat? Jednou týdně.

Opatření: Obecně bezpečné použití. Pastu z pískavice je však z vlasů obtížné odstranit. Podruhé ji umyjte, aby se nános zcela odstranil.

8. Henna & Citronová šťáva pro kondicionování:

Citron a Henna na vlasy

Maska s Hennou a citronovou šťávou dokáže ošetřit vaši mastnou pokožku hlavy a vyrovná produkci kožního mazu. Henna je přírodní kondicionér, který zjemní vaši hřívu a poskytne výživu. Při pravidelném používání můžete zaznamenat zlepšení struktury vlasů. Tento balíček může také léčit lupy, svědění a další poruchy související s pokožkou hlavy.

Složení:

  • Henna prášek – 4 polévkové lžíce.
  • Citronová šťáva – 1 polévková lžíce.
  • Teplá voda – 1 šálek.

Čas na přípravu:5 minut.

Návod k použití:

  • K hennovému prášku přidejte vodu a citronovou šťávu.
  • Vytvořte hustou pastu, která se snadno nanáší.
  • Odřízněte vlasy a rovnoměrně naneste tuto masku.
  • Nechte 1 hodinu.
  • Po zaschnutí obal omyjte šamponem a vodou.

Jak často to mám dělat? Jednou za patnáct dní.

Opatření: Pokud máte již existující šedé vlasy, tato maska ​​může tyto prameny proměnit v červenohnědou barvu.

Má citron nějaké vedlejší účinky na vlasy:

Citron sice nabízí vlasům nespočet výhod, ale není zcela bez vedlejších účinků. Při nadměrné topické aplikaci limetkové šťávy na pokožku hlavy nebo vlasy můžete zaznamenat tato možná rizika:

  • Pocit pálení nebo podráždění na citlivé pokožce hlavy.
  • Suchost při použití bez kondicionéru.
  • Mírné zabarvení vlasů, pokud jsou ponechány přes noc.
  • Při nadměrném používání může způsobit lámavost a krepatění vlasů.

Jste ohromeni výhodami citronu pro vlasy? Toto úžasné ovoce dokáže s vaší hřívou zázraky a dá většině komerčních produktů pro péči o vlasy šanci utéct! Chcete -li maximalizovat výhody, použijte vždy čerstvou citronovou šťávu do 30 minut po extrakci. Kdykoli později se může oxidovat a ztratit účinnost. Vyzkoušeli jste již některou z těchto metod? Pokud ano, dejte nám vědět, který z nich pro vás pracoval!