Péče o nehty

Jak se rychle a přirozeně zbavit houby na nehtech?

Houba na nehtech je běžným problémem, který postihuje muže i ženy stejně. Je vidět, že čím jste starší, tím větší je pravděpodobnost, že k tomu budete náchylní. Je to běžný stav, který začíná jako žlutá nebo bílá skvrna pod špičkou nehtu. Houbová infekce nehtů na nohou může postihnout i dospělé a děti, kde houba může ovlivnit nehtové lůžko.

Jak se rychle a přirozeně zbavit houby na nehtech

Co je Toenail Fungus?

Plíseň nehtů na nohou je infekce, která se dostává dovnitř prasklinami v nehtech. Způsobuje to, že nehty na nohou jsou silnější a mění barvu. Může to také způsobit bolest, a protože tam jsou prsty často vlhké a teplé, houba dobře roste. Onychomykóza, známá také jako tineaunguium, což je houbová infekce nehtu. Neošetřená houbová infekce nehtů na nohou se občas může rozšířit do okolí pěšky.

Příznaky nehtů houby:

Když je člověk postižen houbou nehtů na nohou, pak symptom primárně zahrnuje estetické efekty na nehty na nohou. Příznaky houby nehtů na nohou se velmi liší v závislosti na závažnosti infekce a na tom, jak dlouho byla ponechána bez léčby. Ve většině případů není bolest. Společnými příznaky jsou.

  • Odbarvení nehtu na černé, bílé, zelené nebo žluté.
  • Zesílené nehty.
  • Nehty křehnou, snadno se lámou nebo tříští.
  • Tam, kde je kůže kolem nehtu žlutá až bílá, dojde ke změně barvy nehtového lůžka.
  • Šupinatá nebo suchá šupinatá kůže kolem nehtu.
  • Zapáchající zápach.

Příčiny onychomykózy:

Onychomykóza je houbová infekce a některé z běžných příčin jsou,

  • Stárnutí je jedním z běžných důvodů onychomykózy. Jak člověk stárne, nehty mají tendenci být silnější a kvůli slabému imunitnímu systému jsou starší lidé náchylnější k onychomykóze.
  • Omezená ventilace může také zvýšit riziko infekce nehtů na nohou.
  • Kvasinkovou onychomykózu způsobuje Candida. Candida může způsobit žluté, hnědé, bílé nebo zesílené nehty.

Preventivní opatření pro infekci nehtů houbami:

Aby se zabránilo plísním nehtů na nohou, reinfekcím a atletické noze, která končí působením houby nehtů, je třeba dodržovat následující opatření:

  • Pravidelně si myjte ruce a nohy, zejména po dotyku infikovaného nehtu. Po umytí nehty zvlhčete.
  • Zastřihněte nehty rovně napříč, okraje uhlaďte pilníkem.
  • Po každém použití dezinfikujte nůžky na nehty.
  • Noste ponožky, které absorbují pot, a vyměňte si ponožky každý den.
  • Vybírejte boty z prodyšného materiálu.
  • V prostorách bazénu a šaten vždy noste obuv.
  • Ujistěte se, že jste si vybrali nehtový salon, kde se používají sterilizované nástroje pro manikúru.

Domácí prostředky pro léčbu houby nehtů na nohou:

Podívejme se na některé domácí prostředky k léčbě houby nehtů na nohou:

1. Bělidlo

Tento známý domácí lék nám ukazuje, jak se zbavit houby nehtů na nohou bělidlem. Bělící voda namočí užitečné pro houbovou infekci nehtů na nohou. Je známo, že je účinný v boji proti houbám. Chlór v bělidle má léčit houbu.

Požadované přísady:

  • 1 polévková lžíce bělidla.
  • 1/2 galonu vody.

Jak se připravit:

  • Vezměte umyvadlo a přidejte půl galonové vody spolu se lžící bělidla.

Jak používat:

  • Namočte nohy do tohoto roztoku na 10 minut.

Jak je to užitečné:

  • Bělidlo pomáhá hubit houby a ošetřovat je.

Vedlejší efekty:

  • Zajistěte, aby nebylo použito přebytečné bělidlo, protože příliš mnoho z něj může spálit kůži.

2. Jedlá soda:

Jedlá soda léčí houbové infekce a zároveň neutralizuje zápach nohou. Může absorbovat vlhkost, která může způsobit houbu nehtů na nohou, a ukazuje nám, jak se houby nehtů nehtů zbavit jedlou sodou.

Požadované přísady:

  • Prášek do pečiva.
  • Voda.

Jak se připravit:

  • Vezměte misku a smíchejte požadované množství jedlé sody a vody do konzistence podobné pastě.

Jak používat:

  • Tuto pastu naneste na infikovaný prst.
  • Nechte působit 10 minut.
  • Poté opláchněte.

Jak je to užitečné:

  • Udělejte to několikrát, dokud infekce nezmizí.

3. Esenciální olej

Esenciální oleje jsou vynikající pro topickou léčbu s antifungálními vlastnostmi a nejlepším esenciálním olejem pro houby nehtů na nohou, které by mohly houbu zničit, byl hřebíčkový olej.

Dalšími éterickými oleji, které fungují nejlépe na houby nehtů na nohou, je oreganový olej známý svou směsí antibakteriálních, antiseptických a antifungálních vlastností. Díky antifungálním vlastnostem oleje z čajovníku je perfektní k hubení houby na nehtu na nohou a používá se v tradiční medicíně (1).

Další esenciální olej, který přichází na záchranu v boji proti houbám, je levandulový olej. Levandulový olej má silný antimykotický účinek proti infekcím nehtů na nohou.

Je známo, že eukalyptus inhibuje růst plísní a je nápomocný při bílé povrchové onychomykóze nebo distálních laterálních subunguálních houbových infekcích nehtů na nohou (2).

Je známo, že máta peprná a tymián jsou velmi účinné proti houbovým infekcím nehtů na nohou.

O citronové trávě je známo, že má antifungální vlastnosti. (3)

Zde je návod, jak jej efektivně využít.

Požadované přísady:

  • Použijte esenciální olej podle svého výběru (hřebíčkový olej, oreganový olej, mátový olej, eukalyptový olej, olej z čajovníku, levandulový olej, olej z citronové trávy a tymiánový olej).

Jak se připravit:

  • Vezměte 2-3 kapky esenciálního oleje.
  • Vezměte 20 kapek nosného oleje, jako je kokosový olej.
  • Použijte bavlněnou gázovou podložku k aplikaci na infikovaný prst.

Jak používat:

  • Vždy používejte esenciální olej zředěný nosným olejem.

Jak je to užitečné:

  • Aplikujte to dvakrát až třikrát denně po dobu několika týdnů, abyste viděli výsledky.

Vedlejší efekty:

  • Ujistěte se, že nejste alergičtí na některý z esenciálních olejů.

4. Kokosový olej

Výzkum ukazuje, že kokosový olej má protiplísňové vlastnosti a prokázal, že kokosový olej pro infekci houbami nehtů na nohou je účinným antifungálním činidlem. Funguje jako kondicionér pro kůži a má mastné kyseliny, aby udržel houbovou infekci na uzdě (4). Studie ukazují, že kokosový olej může být účinný proti Candida albicans, která je zodpovědná za houbové infekce.

Požadované přísady:

  • Kokosový olej.
  • Esenciální olej dle vašeho výběru.

Jak se připravit:

  • Po umytí a osušení oblasti smíchejte kokosový olej s esenciálním olejem podle vašeho výběru NEBO kokosový olej jemně naneste na postižené místo.

Jak používat:

  • Naneste kokosový olej na oblast infekce čtyřikrát a šestkrát denně.
  • Může být kombinován s jinými antifungálními a antimikrobiálními přísadami, což pomáhá zvýšit jeho zvýšení účinnosti.

Jak je to užitečné:

  • Antifungální vlastnosti působí na houbové infekce posílením imunitního systému.

Vedlejší efekty:

  • Zkontrolujte, zda není alergický na žádný z olejů.

5. Česnek:

Česnek pro houbu nehtů na nohou může narušit životní cyklus kolonií hub a podporuje cirkulaci v této oblasti. Obsahuje allicin (5), což je silná antimikrobiální sloučenina. Zlepšuje také množství výživy v této oblasti. Česnek je přírodní produkt, který používá mnoho lidí k léčbě plísní na nohou.

Požadované přísady:

  • Stroužky česneku (požadované množství).

Jak se připravit:

  • Stroužky česneku nasekejte na kousky.

Jak používat:

  • Naneste na postižené nehty a nechte působit 30 minut.

Jak je to užitečné:

  • Antifungální vlastnosti česneku pomáhají léčit.

Vedlejší efekty:

  • Buďte opatrní, když česnekem potíráte houbový nehet, protože syrový česnek může způsobit chemické popáleniny.

6. Snakeroot

Studie ukazují, že extrakt snakeroot se používá při léčbě houbových infekcí nehtů na nohou. Jsou velmi účinné a nacházejí se v rostlinách patřících do čeledi slunečnicových. Výzkum ukázal, že k léčbě houby nehtů na nohou a výtažek musí být aplikován na infikovaný prst dvakrát týdně. To je během prvního měsíce. V následujícím měsíci lze frekvenci aplikace snížit na jednou týdně a nakonec ji zastavit.

Požadované přísady:

  • Snakeroot extrakt.

Jak používat:

  • Extrakt se má aplikovat dvakrát týdně na postižený prst během prvního měsíce.
  • Poté snižte frekvenci na jednou týdně a nakonec se zastavte, když je dosaženo požadovaného výsledku. (6)

Jak je to užitečné:

  • Jeho protiplísňové vlastnosti jsou údajně účinné proti plísním nehtů na nohou.

7. Bílý ocet:

Podle výzkumu použití octa pomáhá při kontrole houby nehtů na nohou tím, že ho eliminuje kvůli kyselé povaze octa. Někteří lidé dokonce zkusili použít kombinaci octa a Listerine, zatímco jiní použili směs jedlé sody a octa. Ať tak či onak, ukazuje, že ocet je klíčovou složkou v boji proti houbě nehtů na nohou.

Požadované přísady:

  • bílý ocet.

Jak se připravit:

  • Připravte si namočený bílý ocet.
  • Při použití octa a vody použijte poměr 1: 2. Namočte nohy do směsi asi na 20 minut a opláchněte.
  • Při míchání se jedlou sodou použijte do směsi pár lžic jedlé sody
  • (NEBO) pokud používáte Listerine k použití jednoho šálku Listerine v této směsi.

Jak používat:

  • Namočte si nohy na 20 minut do octové lázně.
  • Dělejte to, dokud infekce neustoupí.

Jak je to užitečné:

  • Dobu namáčení lze postupně prodlužovat. Zlepšení může trvat asi 2–3 týdny.

8. Vicks Vaporub:

Vicks vaporub má přísady, díky nimž je účinný při léčbě houby nehtů na nohou; jsou to kafr a eukalyptový olej. Studie publikovaná v JABFM, léčba houby nehtů na nohou mentolovými mastmi, má pozitivní výsledky (7). Studie ukazuje, že při použití Vicks k léčbě houby je 83% úspěšnost a ukazuje, jak se pomocí Vicks zbavit houby nehtů na nohou.

Požadované přísady:

  • VicksVapoRub.

Jak se připravit:

  • Vyčistěte si prsty na nohou studenou vodou a osušte.

Jak používat:

  • Chcete -li účinně používat Vicks, naneste na postižené místo mast.
  • Aplikujte přímo vatovým tamponem a opakujte dvakrát denně.

Jak je to užitečné:

  • Chcete -li dosáhnout efektivních výsledků, proveďte to alespoň jednou denně.

9. Listerine

Listerine je antiseptická ústní voda, u které bylo prokázáno, že pomáhá léčit houby nehtů na nohou, protože obsahuje přísady, které mají antibakteriální a antifungální vlastnosti. Nejlepší ústní voda Listerine k použití je ta s jantarovou barvou. Tento kouzelný lektvar doma na některé lidi funguje a jak se zbavit houby nehtů na nohou pomocí Listerine.

Požadované přísady:

  • Ústní voda Listerine.
  • Vana vhodné velikosti.

Jak se připravit:

  • Použijte vanu tak, aby odpovídala délce vašeho chodidla.

Jak používat:

  • Abyste toto namáčení využili efektivně, musíte si namočit nohy do vody obsahující trochu listerinu (8).
  • Nechte chodidla namočená ve směsi asi 30 minut.
  • Použijte pouze požadované množství vody, protože příliš mnoho by vyžadovalo použití tolik Listerine.

Jak je to užitečné:

  • Použijte malé množství vody, aby stačilo jedno víčko Listerine.

10. Peroxid vodíku

Peroxid vodíku pro houbu nehtů na nohou může pomoci zabít houbu. Je to přírodní lék a sušicí prostředek. V nízkých koncentracích může mít antifungální účinek.

Požadované přísady:

  • Peroxid vodíku.
  • Umyvadlo.

Jak se připravit:

  • Připravte si namočení chodidla naplněním pánve teplou vodou a peroxidem vodíku.
  • Peroxid vodíku může při přidání bublinkovat a noha může nějakou dobu zbělat.
  • Toto namočení umožňuje čištění nehtů na nohou peroxidem vodíku.

Jak používat:

  • Namočte nohy do této pánve na 10 minut.

Jak je to užitečné:

  • Peroxid vodíku vybělí žlutou barvu na nehtu do týdne.

Vedlejší efekty:

  • Pokud jsou na chodidle otevřené rány, může peroxid vodíku štípat.

Nejlepší krémy, laky na nehty nebo tablety na nehtovou houbu

Jak se zbavit houby na nehtech

Místní léčba houbou nehtů může trvat až jeden rok. Tablety k léčbě tohoto druhu houbových infekcí nehtů se obecně musí užívat několik týdnů nebo měsíců. Tablety jsou účinnější než topická léčba, ale mají také vedlejší účinky. Možnosti léčby houby na nehty zahrnují krémy, laky na nehty a také tablety. Krém na nehty na nehty a laky na nehty lze zakoupit v lékárnách bez lékařského předpisu (9).

1. Léčivé laky na nehty

Je běžné, že se lidé pokoušejí léčit houbu nehtů bezbarvým lakem na nehty. Léčivý lak na nehty pro houby obsahuje růst inhibující a antifungální složku amorolfin nebo ciklopirox. Liší se v tom, jak musí být použity. Na léčivý lak na nehty se nanese kosmetický lak na nehty.

Jak používat:

  • Před nanesením laku na nehty je třeba provést určité kroky a zasažený nehet je třeba oříznout a nanést.
  • U obou ošetření je třeba před nanesením nové vrstvy staré vrstvy leštidla odstranit alkoholovým tamponem,
  • a zbývající leštidlo se odstraní pomocí vody před každou novou aplikací.

Dávkování:

  • K aplikaci denně.

Vedlejší efekty:

  • Bolest,
  • zbarvení může být možnými vedlejšími účinky.

2. Ciclopirox

Výzkum ukazuje, že existují houbičky na nehty rozpustné ve vodě k léčbě plísňových infekcí nehtů na nohou. Ciclopirox inhibuje růst houby nehtů na nohou.

Jak používat:

  • Prvním krokem by bylo ostříhat si a opilovat nehty před zahájením léčby.

Dávkování:

  • Lak se na infikované nehty aplikuje střídavě v první měsíc,
  • pak dvakrát týdně ve druhém měsíci,
  • a jednou týdně ve třetím měsíci.

Vedlejší efekty:

  • Použití tohoto léku by mohlo způsobit pocit pálení kolem nehtů na nohou a sucho.

3. Bifonazolový krém

Existují antifungální krémy na nehty na nohou, jako je Bifonazol, který má antifungální účinek. Ošetřovací sady obsahují krém a škrabku na nehty (špachtli), které lze použít k lokální léčbě nehtové houby. Bifonazolová krémová houba na nehty funguje také efektivně.

Jak používat:

  • V teplé vodě namočte infikovaný prst na deset minut.
  • Po zaschnutí špičky naneste na nehet krém na bázi močoviny.
  • Hřebík je pokryt obvazem.
  • Po 24 hodinách sundejte obvaz a špička se opět přidrží v teplé vodě.
  • Změkčená vrstva nehtu se oškrábe špachtlí.
  • Krém se nanese a nehet se překryje novým obvazem.

Dávkování:

  • Tato léčba se provádí více než 14 dní.
  • Jakmile je postižená část nehtu seškrábána, ošetří se kůže pod ní další 4 týdny bifonazolovým krémem.

Vedlejší efekty:

  • Někteří lidé mohou být ovlivněni, takže dávejte pozor na vedlejší účinky, jako jsou alergie, nevolnost, zvracení a závratě.

4. Terbinafin

Pokud je houba nehtů způsobena kožní houbou (dermatofytem), dává se přednost terbinafinu. Terbinafin pro houbu nehtů na nohou má tablety, které lze užívat s přestávkami nebo nepřetržitě mezi léčbami. Terbinafin je antifungální lék, který bojuje proti houbovým infekcím.

Jak používat:

  • Celkově studie ukazuje, že tablety jsou účinnější než laky na nehty nebo krémy.
  • Léčba obvykle netrvá déle než tři až čtyři měsíce

Dávkování:

  • Při kontinuální léčbě se lék užívá obvykle jednou denně po dobu tří měsíců (dávka: 250 mg).
  • Při léčbě s přestávkou lze lék použít následujícím způsobem:
  • 500 mg terbinafinu (2 tablety) po dobu jednoho týdne denně, poté třítýdenní přestávka
  • 250 mg terbinafinu (1 tableta) denně po dobu čtyř týdnů, poté čtyřtýdenní přestávka

Vedlejší efekty:

  • Terbinafin může způsobit gastrointestinální potíže a dočasnou ztrátu čichu a chuti.
  • Může také interagovat s určitými léky na srdce a antidepresivy.

Rizikové komplikace s infekcí nehtů na nohou

Dermatofyty způsobují drtivou většinu povrchových houbových infekcí a mohou nastat komplikace houby nehtů na nohou. Mezi povrchovými houbovými infekcemi je nejobtížněji léčitelná onychomykóza nehtů na nohou.

Aby bylo možné úspěšně vyléčit onychomykózu nehtů na nohou, vyžaduje to dlouhou dobu léčby, která může trvat celý rok. Dále se říká, že muži mají až třikrát vyšší pravděpodobnost onychomykózy než ženy; důvody tohoto rozdílu mezi pohlavími nejsou jasné. Prevalence mezi dětmi naznačuje genetický rizikový faktor (10). Mezi další rizikové faktory patří diabetes a špatná periferní cirkulace (11). Šanci člověka na rozvoj houbových infekcí nehtů ovlivňuje několik neklinických rizikových faktorů. Dále se pravděpodobně rozšíří infekce nohou, včetně houby tineapedis nebo atletické nohy a nehtů na nohou, které se mohou objevit ve sprchách, šatnách, koupelnách nebo šatnách, kde jsou povrchy podlah často mokré, a lidé chodí naboso. Trauma nehtů také povede k riziku houbové infekce postiženého nehtu, zejména u geriatrické populace (12).

Kdy se poradit s lékařem

Když domácí prostředky na mykózy nehtů nefungují nebo nepomáhají, pak je ten správný čas navštívit svého podiatra nebo lékaře. Čím dříve vyhledáte pomoc svého lékaře, tím lépe, protože houbové infekce nehtů se postupem času zhoršují. Pokud nehet zčerná nebo hnědne, bolí nebo se odtrhne od nehtového lůžka, okamžitě navštivte svého lékaře. Člověk musí pravidelně kontrolovat nehty, zvláště pokud je diabetik, aby zabránil zhoršování problému. Vyhledejte pomoc u jakékoli neléčené houby nehtů na nohou. Lékař by byl okamžitě schopen diagnostikovat, zda máte houbovou infekci nehtů, při pohledu na prsty nebo prsty. Mohou být také vyžadovány některé testy.

Onychomykóza nebo houbová infekce nehtů postihuje hlavně nehty na nohou a jsou obecně asymptomatické. Klinické příznaky infekce jsou nespecifické. Antifungální laky léčí houbové infekce, ale neexistuje žádný konkrétní důkaz, že by tato řešení byla účinnější než jiná topická antimykotika, která se denně aplikují na postižený nehet. Ořezání, broušení a pilování nehtu bude pravděpodobně prospěšné spolu s léčbou drogami. Může být provedena chirurgická avulze nehtů, ale nese riziko lokální infekce a trvalé dystrofie nehtů. Plísňové infekce nehtů jsou obvykle mírné a léčba s potenciálně závažnými účinky musí být prováděna opatrně, zvláště pokud rizika převažují nad očekávanými přínosy.

Prohlášení: Informace obsažené v tomto článku jsou pouze pro obecné informační účely. Snažíme se, abychom udržovali informace správné a aktuální, poskytnuté informace mají vytvářet pouze obecné povědomí. Pro další léčbu doporučujeme, abyste vyhledali radu profesionálního podiatra nebo lékaře.

Časté dotazy

1. Lze použít laser k léčbě houbových infekcí nehtů?

Dnešní lasery byly široce používány k léčbě plísní nehtů a existují významné klinické důkazy, které dokazují, že léčba laserem dramaticky zlepšuje stav silně infikovaných nehtů na nohou. Důležitý je původ houbové infekce, pokud je infekce u „kořene“ nehtu, pak lze zlepšení pozorovat již za 3 týdny. Orální antifungální léky jsou toxické a mohou způsobit vážné zdravotní komplikace. Laserové ošetření je zcela bez léků a nemá žádné nežádoucí účinky ani známé vedlejší účinky.

2. Jaké kroky je třeba udělat pro zlepšení zdraví nehtů?

Na nehty denně naneste hydratační krém, který je udrží vlhké. Hydratační produkty obsahují močovinu, fosfolipidy nebo kyselinu mléčnou. Ty zabrání praskání nehtů. Zajistěte, abyste měli dietu bohatou na vápník, aby vaše nehty byly zdravé.

3. Co je to kůžičkový krém?

Vystavení chladnému počasí a drsným čisticím prostředkům může způsobit suché ruce. Když se to opravdu zhorší, kůžička může vyschnout. To zvyšuje riziko vzniku ošklivé infekce. K dispozici jsou krémy na ruce i kůžičku, které pomáhají obnovit vlhkost vašich rukou. Krémy na kůžičku chrání a vyživují nehty, jak rostou.

Jak se zbavit houby na nehtech (1)