Ingredience

Jak používat hořkou tykev na cukrovku? -Výroky založené na důkazech

Hořká tykev nebo hořký meloun (momordecica charantia) je kvetoucí réva, která je známá svými intenzivně hořkými plody. Je také známá jako karela. Hořká tykev pro diabetes je známá svou hypolipidemickou aktivitou a je také významným antidiabetikem (1). Je to přírodní lék na léčbu cukrovky a je považován za jednu z nejslibnějších rostlin na cukrovku. Ovoce obsahuje velké množství vitaminu A, vitaminu C, vitaminu E, vitaminu B9 (folát a také vitamíny B1, B2 a B3).

hořká tykev pro cukrovku

Hořký meloun pro diabetes:

Hořká tykev je rostlina, která je bohatá na živiny a může pomoci při léčbě několika chorob. Obsahuje mnoho minerálů a je také bohatý na vlákninu. Hořká tykev pro diabetické pacienty pomáhá léčit cukrovku a také oddálit pozdní komplikace diabetu. Lékařská účinnost diabetu je zodpovědná za hypoglykemickou aktivitu. Může být použit jako adjuvans pro alopatickou léčbu k léčbě diabetu. Diabetes se skládá z diabetu 1. typu, kdy slinivka není schopna produkovat inzulín. U diabetu 2. typu je hladina cukru v krvi vysoká a tělo ji nedokáže přeměnit na energii.

Studie ukazují, že karela pro kontrolu cukru je účinná a může snížit hladinu cukru v krvi a hladinu A1c s diabetem 2. typu. Hořká tykev má Polypeptid-p, což je sloučenina podobná inzulinu, která může přirozeně kontrolovat cukrovku. Tyto látky působí společně nebo jednotlivě a pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi.

Karela šťáva je vynikající pro diabetiky. V současné době studie neprokazují, že by hořký meloun významně ovlivňoval hladiny A1C nebo hladiny glukózy v plazmě nalačno. Extrakty z hořkého melounu mohou dokonce zabíjet některé rakovinné buňky. Tradičně se používá k léčbě hyperlipidémie, mikrobiálních infekcí, poruch trávení a menstruačních problémů. (2)

Jak používat hořkou tykev pro diabetes:

1. Bitter Gourd as Juice:

  • Hořkou dýňovou šťávu lze konzumovat při cukrovce.

2. Hořká tykev jako prášek:

  • Přidejte 1 čajovou lžičku prášku do šálku vody a přiveďte k varu po dobu 20 minut.
  • To je výhodné pro diabetes: Hořká tykev má polypeptid P, který napodobuje inzulín.
  • Karela prášek na cukrovku snižuje hladinu cukru v krvi u diabetických pacientů.
  • Zbavuje také akné, kožních infekcí a kazů.

3. Hořká tykev jako doplněk:

  • Hořká tykev je široce používána k léčbě diabetu. Jsou k dispozici ve formě tablet.

4. Dieta:

  • Bittergourd lze přidat do naší pravidelné stravy, obědů a večeří s recepty na hořký meloun pro cukrovku.

Kolik dávkování?

  • V ideálním případě by byl ideální jeden šálek hořké tykevové šťávy.

Pro diabetika:

Hořký meloun pro dávkování diabetu:

  • 50 – 100 ml jednou denně NEBO
  • 900 mg třikrát denně.

Další výhody hořké tykve:

Hořká tykev pro diabetes 1

  • Hořká tykev čistí krev a antimikrobiální a antioxidační vlastnosti obsažené ve šťávě pomáhají léčit kožní problémy, poruchy krve, odstraňovat toxiny z krve a čistit ji. Také zlepšuje krevní oběh.
  • Indický hořký meloun je bohatý na vitamín C, který je důležitou mikroživinou v prevenci nemocí, hojení ran a tvorbě kostí (3)
  • Karela na hubnutí: Jíst nebo pít hořkou tykev sstimuluje játra k vylučování žlučových kyselin, které jsou nezbytné pro metabolismus tuků v těle (4).
  • Léčí kocovinu a čistí játra. Čaj z hořké tykve, bylinný doplněk z hořkého melounu, se vyrábí infuzí sušených plátků hořké tykve ve vodě.
  • Posiluje imunitní systém: Hořká tykev je mimořádně bohatý zdroj vitaminu C, který pomáhá posilovat imunitu, stimuluje imunitní systém a pomáhá při trávení (5).
  • Skvělé pro oči (6).
  • Může mít protirakovinné vlastnosti (7).
  • Může snížit hladinu cholesterolu (8).
  • Hořká tykev pro ledvinové kameny: Extrakt z hořké tykve má ochranný účinek na diabetickou ledvinu. Hořká tykev přirozeně rozkládá ledvinové kameny.
  • Hořká tykev při zácpě pomáhá zmírnit zácpu a usazuje žaludek.
  • Hořká tykev na ekzém je velmi účinná při léčbě kožních onemocnění, jako je ekzém.

Nežádoucí účinky hořkého melounu:

Pokud je hořká tykev konzumována více než doporučené množství, mohou se objevit následující vedlejší účinky:

  • Průjem a bolest břicha (vedlejší účinky hořké tykevové šťávy při cukrovce) (9).
  • Horečka, bolest hlavy a kóma (s nadměrnou konzumací semen).
  • Nízká hladina cukru v krvi se může zhoršit a vést k hypoglykémii.
  • Těhotné ženy by se nejlépe měly vyhnout hořké tykev, protože by to mohlo vést k vaginálnímu krvácení, kontrakcím, potratům.
  • O hořké tykev se říká, že má mírné interakce s některými léky, takže je bezpečnější poradit se s lékařem a vyhnout se nadměrné spotřebě.

Málokdo má rád hořké jídlo, a tak je tomu i v případě hořké tykve. Tato nejzdravější zelenina v potravinovém království je jasně vyzařována jinou zeleninou a je zatlačena dolů v seznamu jedlých položek. Je třeba, aby lidé měli povědomí o tom, že tato zelenina je nabitá antioxidanty, vitamíny a minerály. Existuje několik způsobů, kterými lze tuto zeleninu konzumovat při cukrovce a celkovém zdraví – ve formě nakládané zeleniny, zeleniny nebo jako džus. Kromě výhod hořké tykve pro cukrovku má tato nenáročná zelenina mnoho výhod a nemůže si dovolit být ignorována!

Prohlášení:

  • Zatímco diabetes lze léčit hořkou tykví, je nezbytné, abyste před zahájením léčby vyhledali pomoc zdravotnického pracovníka. Je lepší požádat o radu před doplněním hořké tykve, jen v případě, že máte nějaké zdravotní potíže.

Často kladené otázky a odpovědi:

1. Je hořká tykev dobrá pro těhotné ženy?

Ačkoli je hořká tykev plná živin a antioxidantů, není vhodné, aby ji těhotné ženy konzumovaly kvůli jejímu vlivu na hladinu cukru v krvi. Může způsobit nežádoucí účinek tím, že vede k předčasnému porodu, kontrakcím, krvácení, mrtvému ​​porodu a dokonce k potratu. Před konzumací hořké tykve během těhotenství je lepší poradit se s gynekologem nebo lékařem.

2. Může diabetický pacient užívat hořkou tykev při užívání inzulínu?

V takových případech je lepší poradit se s lékařem, protože pokud je vezmete oba dohromady, může existovat šance, že hladina cukru klesne velmi nízko, což může způsobit další komplikace. Může to vést k hypoglykémii, takže je bezpečnější nechat si poradit od lékaře.

3. Jak vyrobit šťávu z Karely?

Proces:

  • Oloupejte hořkou tykev ostrým nožem a nakrájejte hořkou tykev.
  • Až budete hotovi, vydlabejte maso zevnitř spolu se semínky zeleniny.
  • Nyní vezměte hořkou tykev a nakrájejte ji na malé kousky.
  • Namočte kousky hořké tykve do studené vody na 30 minut.
  • Smíchejte je všechny dohromady v odšťavňovači. Přidejte lžičku soli a citronové šťávy.
  • Suroviny dobře promíchejte. Pokud je nápoj příliš hořký, přidejte do něj med nebo jaggery.
  • Špetka černého pepře a zázvoru také pomůže snížit hořkost, aby byla chutnější.