Top 15 Schönheitsgewohnheiten vor dem Schlafengehen

Im menschlichen Körper ist die Haut der empfindlichste Teil des Körpers, der Staub und UV-Strahlen ausgesetzt ist und die Haut stark schädigt, wodurch sie stumpf erscheint wird nicht genommen. Jetzt können wir die Haut schützen und lebendiger aussehen lassen als zuvor, indem wir einfach vor dem Schlafengehen ein paar Beauty-Tipps üben.

Da die Nacht für die Haut der beste Teil des Tages ist, kann sich Ihre Haut verjüngen und all die Härten, die sie den ganzen Tag durchgemacht hat, wieder abmildern. Wie beim Schlafen produziert der Körper ein Wachstumshormon und repariert alle Zellen und Gewebe schneller als tagsüber. So reicht nicht nur ein gesunder Schlaf aus, um den glorreichen Look zurückzubringen, sondern befolgen einige Beauty-Tipps und -Gewohnheiten, damit Sie jahrzehntelang jünger aussehen und immer frisch aufwachen und umwerfend aussehen.

Schönheitsgewohnheiten vor dem Schlafengehen

Beauty-Schlaf-Tipps für Gesicht und Haut:

Werfen wir also einen Blick auf die 15 wichtigsten Schönheitsgewohnheiten, bevor wir ins Bett gehen, um den ganzen Tag über schön auszusehen.

1. Tiefenreinigung des Gesichts vor dem Zubettgehen:

Um smart, glamourös und hübsch auszusehen, tragen wir unser Gesicht vor dem Ausgehen mit Make-up auf. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie vor dem Schlafengehen das gesamte Make-up vom Gesicht entfernen, damit Sie am nächsten Tag frisch aufwachen und die Poren sauber sind und über Nacht richtig atmen können. Waschen Sie das Gesicht ohne Ausreden mit einer tiefenreinigenden Gesichtswäsche oder einem Schrubber, damit alle Schmutz und Ablagerungen entfernt werden und Sie eine gesunde, saubere Haut erhalten. Sie können das Gesicht sogar mit einer Reinigungsmilch oder Rohmilch reinigen.

2. Toner auf das Gesicht auftragen:

Nach der Gesichtsreinigung ist das Auftragen eines Toners obligatorisch, da er die Poren strafft und den pH-Wert der Haut aufrechterhält und Sie frisch und entspannt erscheinen lässt. Es gibt viele Arten von Tonern, aber Sie können auch Rosenwasser verwenden, das natürlich ist und nach Gebrauch gekühlt werden kann.

3. Verwenden Sie für weiche Hände Handcreme:

Da die Hände der Person den Tag über arbeiten, sollten Sie sie nachts weich halten. Vor dem Zubettgehen sollten Sie die Hände mit warmem Wasser und einer milden Seife waschen und mit einem sauberen Handtuch trocken tupfen. Dann eine Handcreme oder selbstgemachte frische Creme auftragen und dann sanft auf Hände und Handflächen reiben und dann auch unter weiche Handschuhe stecken, damit Sie morgens wieder weiche, glatte Hände haben.

4. Verwenden Sie unter Augencreme:

Die Haut unter den Augen ist sehr empfindlich und spiegelt die Zeichen des Alterns wider. Tragen Sie daher als tägliche Schönheitsroutine vor dem Schlafengehen eine mit Vitamin E angereicherte Augencreme auf, um dieses schöne und überraschend jugendliche Aussehen zu erhalten.

5. Befeuchter einschalten:

Dies ist eine weitere coole und einfache Möglichkeit, die Haut zu reparieren und mit Feuchtigkeit zu versorgen, indem Sie den Luftbefeuchter in der Nacht einschalten. Es versorgt die Luft im Schlafzimmer mit Feuchtigkeit und hilft der Haut, feucht zu bleiben und ist vorteilhaft für Menschen mit juckenden und rissigen Hautproblemen. Wenn die Haut über Nacht mit Feuchtigkeit versorgt wird, können Sie auf Wunsch auch die Tagesfeuchtigkeitscreme überspringen.

6. Verwenden Sie Vaseline für weiche Füße:

Wir alle achten während der Arbeitszeit gut auf das Gesicht und ignorieren die Füße, aber besonders während der Schlafenszeit sollte besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. Nach dem Waschen der Füße trocknen, Vaseline oder Fußcreme auftragen und zwei Minuten einmassieren. Dann trage leichte Baumwollsocken und am nächsten Morgen kannst du weiche Füße bekommen wie ein Baby.

7. Schlafen Sie auf zwei Seidenkissen:

Wir alle schlafen mit einem einzigen Kissen unter dem Kopf, aber laut vielen Hautspezialisten wird empfohlen, zwei Kissen zu verwenden. Wie beim Schlafen hilft die Schwerkraft dem Blutfluss und den Flüssigkeiten, sich nicht unter dem Auge und auf dem Gesicht abzulagern und gibt Ihnen ein klares Gesicht. Versuchen Sie, Seidenkissen zu verwenden, da Seide von Tieren hergestellt wird und Aminosäuren enthält, die die Schönheit der Haut verbessern. Da Seidenkissen die Reibung auf den Haaren reduzieren und es der Haut ermöglichen, zu bleiben, ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, da Baumwollkissen Ihnen einige Kratzer auf der Gesichtshaut bringen können. Holen Sie sich also sofort zwei Seidenkissen und verleihen Sie Ihrer Schönheit einen funkelnden Look.

8. Zähne putzen für keine Zahnseide:

Da Sie jeden Teil des Gesichts und des Körpers gut pflegen, lassen Sie die Zähne nicht so strahlend auseinander, während die Zähne Ihrem Lächeln ein besseres Aussehen verleihen können. Stellen Sie sicher, dass Sie sich jeden Tag vor dem Schlafengehen nur zwei Minuten lang die Zähne putzen, damit Sie den frischen Atem spüren und diese gute Angewohnheit die Keime und Karies von Ihren Zähnen fernhalten kann. Tun Sie dies täglich und erhalten Sie perlweiße, glänzende Zähne.

9. Achten Sie auf die Nagelhaut:

Lange Nägel verbessern das Aussehen einer Person, daher sollten Sie die Nagelhaut gut pflegen. Vor dem Schlafengehen Kokosöl auf die Nagelhaut auftragen, damit es die ganze Nacht mit Feuchtigkeit versorgt bleibt und auch die Nägel stärkt.

10. Binden Sie die Haare vor dem Schlafengehen zusammen:

Machen Sie es sich zur Gewohnheit oder befolgen Sie eine Routine, dass Sie Ihre Haare vor dem Zubettgehen richtig flechten, da während des Schlafens Haarschäden verursacht werden. Wenn Sie im Tiefschlaf sind, sind die Haare ständiger Reibung und Reibung ausgesetzt, so dass sie, wenn sie geflochten sind, davor bewahrt werden. Ein weiterer guter Punkt wäre das Volumen und die Sprungkraft im Haar würde für den nächsten Tag erhalten bleiben.

11. Stellen Sie sicher, dass Sie Pickel behandeln, bevor Sie zu Bett gehen:

Wenn Ihre Haut anfällig für Pickel ist, wenn die Schlafenszeit die beste Zeit ist, um sie zu behandeln, und Sie sie ohne Narben und Schönheitsfehler im Gesicht loswerden können. Du kannst Lavendelöl auf die Pickel auftragen und sie über Nacht schrumpfen lassen. Für beste Ergebnisse können Sie eine Behandlung zur Fleckenreduzierung oder Seren über Nacht verwenden. So steigern Sie die Schönheit, während Sie fest schlafen.

12. Behandeln Sie Ihre Lippen und Wimpern, bevor Sie zu Bett gehen:

Wir alle pflegen die Haut gut, und ohne es zu wissen, verlassen wir uns auf Lippen, Wimpern und Augenbrauen und schenken ihr nicht viel Aufmerksamkeit. Aber wie andere Körperteile sollten wir auch sie gut pflegen. Wenn Sie dicke, schwarze und lange Wimpern zusammen mit Brauen haben möchten, dann achten Sie darauf, dass Sie vor dem Schlafengehen regelmäßig Rizinusöl mit Hilfe von Knospen oder Watte darüber auftragen. Im Laufe der Zeit können Sie mit Bögen dickere und vollere Wimpern haben. Um schöne Lippen zu bekommen, tragen Sie unbedingt einen Lippenbalsam auf, der die Lippen die ganze Nacht mit Feuchtigkeit versorgt.

13. Tragen Sie Öl auf die Haare auf:

Eine Dame oder ein Mensch kann schöner aussehen, wenn das Haar dick, dicht und frei von Kopfhautproblemen ist. Machen Sie es sich also zur Gewohnheit, dass Sie vor dem Zubettgehen in kreisenden Bewegungen lauwarmes Öl auf die Haarwurzeln einmassieren, um es gesund zu machen. Sie können ein paar Tropfen Lavendelöl hinzufügen, da es für einen guten Schlaf sorgt und sogar glänzenden Haaren und Haaren verleiht lassen Sie schöner erscheinen als andere, ohne die Taschen zu kneifen.

14.Kein dunkler Kreis und geschwollene Augen mehr:

Da wir heute alle einen stressigen Lebensstil führen und die meiste Zeit vor Computer und Smartphone verbringen, müssen wir unseren Augen vor dem Zubettgehen besondere Aufmerksamkeit und Pflege schenken. Um geschwollene Augen und dunkle Ringe loszuwerden, sollten Sie Mandelöl mit den Fingerspitzen um die Augen herum massieren, damit es im Laufe der Zeit langsam verschwindet.

15. Schlaf gut, um einen neuen aufregenden Tag zu beginnen:

Eines der wichtigsten Dinge, um Ihre Schönheit zu verbessern, ist, nachts mindestens acht Stunden zu schlafen. Guter Schlaf ist das beste Mittel, um Flecken und dunkle Ringe ohne Anstrengung aus dem Gesicht zu entfernen. Wenn Sie schlafen, werden Gewebe und Zellen repariert und verjüngt. Schlafmangel hat einen großen Einfluss auf das Gesicht, also schlafen Sie gut und sehen Sie schöner aus als zuvor.

Wenn Sie schön und verblüffend aussehen möchten, müssen Sie diese Tipps unbedingt befolgen, damit Sie eine natürliche Schönheit in Ihrem Gesicht haben und ihr Leuchten Glück in Ihrem Leben verbreitet. Diese Tipps sollten nicht nur als Schönheitstipps betrachtet werden, sondern sollten zur Gewohnheit werden und ein Teil der Routine sein, damit sie religiös befolgt werden, um Ihnen zu helfen, den Hautton zu verbessern, Hautunreinheiten zu entfernen und die Haut jeden Tag zu verjüngen. Also folge diesen Gewohnheiten und erhalte jeden Tag eine strahlende Haut und sei ein Gesprächsthema und lass dich leicht für deine schöne Haut loben.

Beauty-Tipps vor dem Zubettgehen