Domácí prostředky

12 přírodních prostředků a léčby seboroické dermatitidy!

Věděli jste, že seboroická dermatitida je kožní onemocnění, které postihuje lidi všech věkových kategorií? Běžně známý jako kolébka, lupy, které vypadají podobně jako alergická reakce. Můžete vyzkoušet domácí prostředky pro seboroickou dermatitidu, které pomáhají zmírnit příznaky této nemoci. Pokožka hlavy je oblast, která je v tomto kožním stavu postižena hlavně. Přesto jsou někdy ovlivněny i jiné části těla (1).

Domácí prostředky pro seboroickou dermatitidu

Seboroická dermatitida způsobuje na kůži skvrny, které mají zarudnutí a kůže se také stává šupinatou. Jedná se o kožní onemocnění, které postihuje lidi všech věkových kategorií. Vyskytuje se hlavně v oblastech pokožky, kde jsou přítomny mazové žlázy produkující olej. Ačkoli neexistuje žádný trvalý lék na tento stav kůže, pomocí domácích prostředků pro seboroickou dermatitidu můžete nepohodlí do značné míry zmírnit.

Co je seboroická dermatitida?

Seboroická dermatitida je zánětlivé onemocnění, při kterém se na kůži tvoří šupinaté skvrny, zarudnutí a zarputilé lupy (2). Ačkoli to ovlivňuje pokožku hlavy, někdy mohou být ovlivněny také hrudník, uši, víčka, obočí, strany nosu a obličej, pokud jsou mastné. Ačkoli je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistila přesná příčina seboroické dermatitidy, může to souviset s některými z níže uvedených důvodů:

  • Pokud má olej vylučovaný na kůži přebytečné množství kvasinek zvaných Malassezia.
  • Pokud má váš imunitní systém nepravidelnou reakci.
  • Když jsou chladné a suché povětrnostní podmínky.
  • Některé léky.
  • Stres.
  • Vaše geny.

Příznaky seboroické dermatitidy:

Zde je seznam příznaků, které se vyskytují, pokud trpíte seboroickou dermatitidou. Mezi některá znamení patří:

  • Vlasy, pokožka hlavy, obočí, knír nebo vousy jsou s lupínky kůže podobné lupům.
  • Svědění v postižených oblastech kůže.
  • Zčervenání kůže.
  • Vaše uši, víčka, nos, obočí, boky nosu, obličej, pokožka hlavy, hrudník, podpaží, pod prsy nebo v oblasti třísel mají skvrny mastné kůže obvykle pokryté žlutými nebo bílými šupinami.
  • Tyto příznaky se obvykle objevují v chladných a suchých obdobích a pokud jste ve velkém stresu.

Přírodní léčba seboroické dermatitidy:

1. Jablečný ocet:

Akv

Vyvážení úrovně PH pokožky je velmi důležité k ochraně pokožky. Toho lze dosáhnout lokální aplikací jablečného octa a jedná se o přírodní léčbu seboroické dermatitidy na pokožce hlavy (3) (4). Pomáhá snižovat zánět způsobený vzplanutím a také zbavuje pokožku hlavy šupin.

Složení:

  • Dvě lžíce jablečného octa.
  • Dva šálky vody.

Příprava:

  • Vezměte misku a smíchejte do ní všechny ingredience.
  • Nejprve si umyjte vlasy šamponem a naneste toto řešení na pokožku hlavy a nechte ho tam několik minut.
  • Důkladně opláchněte.

Opatření: Před aplikací jablečného octa si vlasy umyjte šamponem. I po aplikaci si vlasy důkladně opláchněte.

2. Citron:

citrón

Citronová šťáva nabízí mnoho zdravotních výhod, protože obsahuje velké množství rozpustné vlákniny, rostlinných sloučenin a vitaminu C. Pomáhá odstraňovat přebytečný kožní maz z pokožky hlavy a zároveň odstraňuje částice lupů pomocí kyseliny citronové (5). Pravidelné používání citronové šťávy pomáhá omezit tvorbu lupů na pokožce hlavy. Díky přítomnosti AHA také pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a působí jako exfoliační činidlo.

Složení:

  • Dvě lžíce citronové šťávy.
  • Bavlněná koule pro aplikaci.

Příprava:

  • Do misky naberte dvě lžíce čerstvé citronové šťávy.
  • Tuto šťávu naneste na pokožku hlavy pomocí vaty.
  • Nechte působit deset až 15 minut a opláchněte teplou vodou.

3. Česnek:

Česnek

Česnek je jednou ze složek snadno dostupných v každé kuchyni, která působí jako jeden z nejlepších domácích prostředků pro seboroickou dermatitidu na pokožce hlavy (6). Pomáhá snižovat zánět a silné odlupování pokožky hlavy, protože má antibiotické, antibakteriální a antifungální vlastnosti.

Složení:

  • Česnek-jeden stroužek.
  • Tři lžíce vody.
  • Vlněné klubko.

Příprava:

  • K prolisovanému česneku přidejte dvě lžíce vody.
  • Po důkladném promíchání obsahu filtrujte vodu.
  • Roztok zahřejte na mírném ohni.
  • Udržujte směs ve vlasech přes noc.
  • Ráno si nejprve umyjte vlasy teplou vodou.

4. Aloe Vera:

Aloe Vera gel

Protizánětlivé vlastnosti výtažků z aloe vera pomáhají léčit seboroickou dermatitidu a snižují intenzitu symptomů, které způsobuje (7). Během vzplanutí tohoto kožního onemocnění pomáhá lokální aplikace aloe vera zvládat zarudnutí a svědění.

Složení:

  • Čerstvý gel z aloe vera.

Příprava:

  • Extrahujte čerstvý gel z aloe vera.
  • Naneste gel na postižené oblasti pokožky hlavy a nechte jej.

Opatření: Aloe vera může u některých lidí způsobit alergickou reakci. Před nanesením na pokožku hlavy nebo obličeje proveďte test náplasti.

5. Olej z čajovníku:

Čajovníkový olej

Olej z čajovníku se dostává do popředí zájmu o jeho použití v kosmetických výrobcích. Je to jeden z nejlepších přírodních prostředků pro seboroickou dermatitidu na obličeji spolu s pokožkou hlavy. Pomáhá vypořádat se s tímto stavem pokožky díky antibakteriálním, protizánětlivým a antifungálním vlastnostem (8). Předpokládejme, že chcete léčit příznaky jako šupinaté skvrny. V takovém případě je dokonalým řešením kombinace oleje z čajovníku a nosného oleje.

Složení:

  • Dvě lžíce kokosového nebo olivového oleje.
  • Osm kapek oleje z čajovníku.

Příprava:

  • Vezměte malou misku a smíchejte v ní přísady.
  • Směs naneste na postižená místa a nechte ji tam.

Opatření: Neaplikujte olej z čajovníku přímo na kůži, protože může způsobit alergickou reakci.

6. Aspirin:

Aspirin

Aspirin je volně prodejný lék, který dokázal omezit vzplanutí seboroické dermatitidy a léčit je přirozeně. V tomto léku je hojně k dispozici kyselina salicylová, která působí jako exfoliátor tím, že eliminuje přebytečný olej a snižuje zánět (9).

Ingredience:

  • Dvě tablety aspirinu (nepotahované).
  • Pravidelný šampon.

Příprava:

  • Tablety aspirinu rozdrťte na jemný prášek.
  • Přidejte tento prášek do běžného šamponu.
  • Šampon naneste na vlasy a nechte ho ve vlasech zůstat.
  • Po několika minutách šampon opláchněte.

7. Jedlá soda:

Prášek do pečiva

Jedlá soda je snadno dostupná přísada, která je účinným domácím prostředkem při léčbě seboroické dermatitidy. Díky svým antifungálním vlastnostem snižuje tvorbu šupin v tomto stavu. Eliminuje také přebytečný maz a odumřelé kožní buňky z pokožky hlavy tím, že působí jako dokonalý exfoliant (10).

Složení:

  • Dvě lžíce jedlé sody.
  • Trochu vody.

Příprava:

  • Vlasy řádně opláchněte.
  • Připravte si hladkou pastu přidáním trochu vody do jedlé sody.
  • Pastu naneste rovnoměrně na pokožku hlavy nebo na postižené místo.
  • Jemně masírujte pokožku hlavy.
  • Umyjte si vlasy teplou vodou.
  • Opatření: Přestože jedlá soda účinně léčí mnoho kožních problémů, doporučuje se používat ji s mírou, protože přehánění může vysušit vaši pokožku hlavy.

8. Přírodní oleje:

přírodní oleje

Použití přírodních olejů může být účinným způsobem léčby seboroické dermatitidy. Mezi nejlepší oleje používané k tomuto účelu patří olivový olej a kokosový olej (11) (12). Kokosový olej působí jako zvlhčující činidlo. Antifungální a antimikrobiální vlastnosti pomáhají léčit infekce způsobené na pokožce hlavy nebo pokožky. Pomáhá také vyživovat pokožku hlavy a rovnoměrně šířit kožní maz.

Složení:

  • Dvě lžíce přírodního oleje (olivový, kokosový, jojobový nebo mandlový).
  • Bavlněný tampon.

Jak používat:

  • Použijte vatový tampon a na postižená místa naneste zvolený olej.
  • Pravidelné používání těchto olejů bude užitečné.

9. Neem:

Neem

Neem je po staletí možností léčby mnoha kožních onemocnění. Pomáhá poskytnout úlevu všem symptomům seboroické dermatitidy. Neem listy mají antifungální vlastnosti (13), které působí jako přírodní léčba seboroické dermatitidy. Kombinace tvarohu a neemu působí jako dokonalá volba ke snížení symptomů tohoto kožního onemocnění.

Složení:

  • Čerstvé neemové listy.
  • Šálek tvarohu.

Příprava:

  • Neemové listy omyjte a v mixéru rozemelte na jemnou pastu.
  • Přidejte k tomu šálek tvarohu.
  • Obsah dobře promíchejte a vytvořte hladkou pastu.
  • Směs naneste na postižené oblasti pokožky hlavy a nechte působit 10 až 15 minut.
  • Vlasy důkladně opláchněte teplou vodou.

10. Malina:

maliny

Extrakty z malin mají protizánětlivé vlastnosti a širokou škálu výhod, díky nimž je dokonalým řešením pro léčbu seboroické dermatitidy. Pomáhá léčit kožní onemocnění, jako je suchá nebo sluncem poškozená pokožka, díky vysokému procentu mastných kyselin, které pomáhají chránit vaši pokožku (14). Je prospěšný pro suchou a citlivou pokožku, protože olej z malinových semínek obsahuje vitamíny A a E v hojném množství.

11. Doplňky rybího oleje:

Jak používat rybí olej

Vysoké množství omega-3 mastných kyselin v rybím oleji (15) učinit z něj účinný způsob léčby vzplanutí způsobených seboroickou dermatitidou. Zánětlivá kožní onemocnění a symptomy způsobené tímto stavem kůže lze léčit protizánětlivými vlastnostmi rybího oleje. Na trhu jsou také k dispozici doplňky.

Opatření: Přestože je použití rybího oleje relativně bezpečné, je lepší vzít v úvahu dávkování lékaře.

12. Esenciální oleje:

éterické oleje

Esenciální oleje pomáhají přirozeně vyléčit seboroickou dermatitidu na pokožce hlavy. Některé z olejů používaných ke snížení vzplanutí tohoto stavu jsou petrklíčový olej, olej ze semen černého rybízu a brutnákový olej. Pomáhá také snížit zarudnutí a svědění, takže získáte úlevu (16). To lze také použít na jiné postižené části, jako je obočí, obličej. Antibakteriální a analgetické vlastnosti kokosu z něj činí ideální volbu pro nosný olej.

Složení:

  • Dvě až tři kapky esenciálního oleje podle vašeho výběru.
  • Lžíce kokosového oleje.

Příprava:

  • V míse smíchejte esenciální olej a kokosový olej.
  • Směs naneste na postižená místa pokožky vatovým tamponem.

Opatření: Není bezpečné konzumovat éterické oleje; je to bezpečné a účinné, pokud se používá lokálně. Protože čistý éterický olej může být škodlivý, doporučuje se jej zředit nosným olejem.

Se záplavou informací poskytovaných v tomto článku je jedna přesná věc, že ​​s domácími prostředky pro seboroickou dermatitidu a správnou rutinou péče o pleť můžete tento stav zvládnout. Tento kožní problém se však obvykle vyřeší sám, pomocí přirozeně dostupných prostředků urychlí proces hojení. Pokud nenajdete žádné zlepšení ani po provedení těchto domácích prostředků, okamžitě se poraďte se svým lékařem.

FAQ:

1. Jaké jsou typy seboroické dermatitidy?

Seboroická psoriáza, seboroický ekzém a lupy jsou některé z běžných typů seboroické dermatitidy. Pokud se tento stav objeví u kojenců, způsobí šupinaté, křupavé skvrny na temeni dítěte, nazývané kolébková čepice.

2. jak dlouho trvá léčba seboroické dermatitidy

Léčba tohoto kožního onemocnění závisí na jeho závažnosti. Ačkoli neexistuje žádný trvalý lék na tento stav u dospělých, můžete účinně snížit intenzitu seboroické dermatitidy použitím některých domácích prostředků. Přijetí určitých opatření, jako je čištění postižené oblasti jemným mýdlem nebo šamponem, může výrazně snížit příznaky. U kojenců má tento stav při správné léčbě tendenci zcela zmizet během šesti měsíců až jednoho roku.

3. Jaké jsou rizikové faktory seboroické dermatitidy?

Ačkoli neexistuje žádný jistý důvod výstřelu, který způsobuje tento stav kůže, existují některé rizikové faktory, které zvyšují šanci na rozvoj seboroické dermatitidy:

  • Kvůli příjmu některých léků.
  • Pokud se zotavujete z transplantace orgánů.
  • Parkinsonova choroba.
  • HIV/AIDS.
  • Alkoholická pankreatitida.
  • Některé druhy rakoviny.
  • Lupénka.
  • Poruchy příjmu potravy.