Diät

Was ist der Isagenix-Diätplan und wie funktioniert er?

Belastet Sie Übergewicht sehr? Finden Sie häufiges Abfallen des Energieniveaus? Leiden Sie aufgrund von Übergewicht an Selbstvertrauen und Depressionen? Dann können Sie sich, anstatt sich aufzuregen, für eine Isagenix-Diät entscheiden. Diese Diät zielt nicht nur auf das Abnehmen ab.

Diese Diät wurde auch entwickelt, um alle Unreinheiten in Ihrem Körper zu entgiften und zu reinigen. Neben der Reinigung und Entgiftung zielt die Diät auch darauf ab, Ihren Körper mit essentiellen Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen zu ersetzen, die Ihnen ein gesünderes Leben ermöglichen. Sie sind täglich verschiedenen Arten von Toxinen ausgesetzt. Aufgrund Ihres hektischen und stressigen Lebens ist es nicht möglich, sich auf eine langfristige Diät zu konzentrieren. Die Möglichkeit, eine einfache isagenix-Diät für einen kürzeren Zeitraum zu wählen, hilft Ihnen also, gesund zu bleiben.

Isagenix-Diätplan und wie er funktioniert

Was ist die Isagenix-Diät??

Das Isagenix-Diätprogramm ist im Grunde eine kurzfristige Diät, die von 9 bis 30 Tagen reichen kann. Dieser Diätplan besteht aus Isagenix-Diätshakes, die dabei helfen, den Körper von Unreinheiten zu reinigen und gleichzeitig die Unreinheiten im Körper durch essentielle Nährstoffe zu ersetzen.

Vorteile der Isagenix-Diät:

Am Ende der Diät fühlen Sie sich energiegeladen, verjüngt und gesünder. Sie haben einen besseren Muskeltonus und einen klareren Hautton. Die Diät ermöglicht es, Ihr Gewicht und Ihre Gesundheit in den Griff zu bekommen. Sie werden in der Lage sein, dem Verlangen nach diesen schädlichen Lebensmitteln zu widerstehen, die bis jetzt Ihr Hauptnahrungsmittel waren. Die Diät hilft, das Verlangen zu reduzieren und Ihre Motivation zu stärken, sich an das Programm zu halten. Alle Produkte von Isagenix sind sehr sicher und effektiv bei der Gewichtsreduzierung einer Person.

Die Isagenix-Diät bietet Frauen zusätzlichen Nutzen:

Die Frauen sind anfälliger für Krankheiten, da einige Chemikalien vorhanden sind, die durch das tägliche Make-up in die Haut aufgenommen werden. Abgesehen von dem externen Eintrag von Toxinen und Giften konsumieren Frauen wie jeder andere auch Lebensmittel, die aus Chemikalien bestehen. Dazu gehören Fisch, Fleisch, Obst, Gemüse, Getränke und dergleichen. Um den Körper vor diesen Giftstoffen zu schützen, produziert der menschliche Körper Fett. Sobald Ihr Körper damit beginnt, die Unreinheiten zu reinigen, muss er nicht mehr so ​​viel Fett produzieren, um die Gifte zu bekämpfen. Die Verwendung von Isagenix-Produkten hilft dem Körper also, Gewicht zu verlieren.

Tipps, die Sie während des Isagenix-Speiseplans befolgen sollten:

1. Während des Programms immer viel Wasser trinken

2. Halten Sie sich an den Zeitplan und folgen Sie dem Isagenix-Planer, um zu verfolgen

3. Am besten nur Snacks von Isagenix Snacks wie E-Shots, um die kleinen Hungerattacken zu stillen

4. Vermeiden Sie Junkfood oder Dosensäfte und halten Sie sich an den Plan

Dauer des Programms und des Prozesses:

Das Isagenix-Diätprogramm kann eine Woche bis zu einem Monat lang befolgt werden. Es bietet sogar einen Reinigungstag, an dem Sie den Plan für einen einzigen Tag befolgen können, um Ihren Körper zu entgiften.

Wenn Sie eine 30-Tage-Diät planen, finden Sie hier die Liste der Produkte, die Sie in Ihrer Packung enthalten:

  • 4 IsaLean-Shakes
  • 2 Reinigung fürs Leben
  • 1 Isagenix-Snacks
  • 1 natürlicher Beschleuniger
  • 4 Hydrat-Sticks
  • 1 IsaFlush
  • 1 Iconix Supreme
  • 1 Bedienungsanleitung

Verfahren:

Isagenix-Diät-Shakes:

Isagenix Diät-Shakes enthalten die erforderlichen Mengen an Proteinen, Kohlenhydraten, essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Sie sind Mahlzeitenersatz-Shakes und reichen aus, um Ihren Körperbedarf zu decken.

Wer es vorzieht, etwas zu den Shakes zu essen, kann begrenzte Mengen an Nüssen oder nicht mehr als 2 gekochte Eiweiße als Snacks mitnehmen.

Hier ist ein Beispiel für einen Isagenix Shake-Diätplan:

1.Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Glas warmem Limettenwasser

2. Iss Isagenix Ionix Supreme und IsaLeanShake zum Frühstück

3. Zwischendurch Gemüse, Nüsse und Isagenix-Snacks

4. Iss einen IsaLean Shake zum Abendessen

Was man essen und was man vermeiden sollte:

Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die Sie während dieses Programms essen können:

1. Gemüse wie Karotten, Rosenkohl, Brokkoli, Bohnen, Kartoffeln, Spinat, Kürbisse, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Kürbis und Erbsen

2. Früchte: Äpfel, Orangen, Limette, Guave, Beeren, Wassermelone, Moschusmelone, Kiwi, Trauben, Pfirsich

3. Molkerei – Begrenzte Mengen an fettarmer Milch, Joghurt, Käse und Butter

4. Getrocknete Kräuter

5. Linsen

6. Frische Obst- und Gemüsesäfte, Kokoswasser

7. Begrenzte Mengen Olivenöl

8. Mehrkorn- oder Weizenbrot

9. Nicht mehr als zwei Eiweiß pro Tag

Sagen Sie NEIN zu Folgendem:

1. Junkfood

2. Gebäck und Backwaren

3. Hallo fettes und scharfes Essen

4. Fleisch wie Rind, Truthahn, Schwein

5. Süßigkeiten und Zuckernahrung

Isagenix Diätprodukt

Die Isagenix-Diät wird in einer Box geliefert. Sie müssen keine Zeit im Kaufhaus verschwenden, um dieses Produkt zu kaufen. Sie können das Produkt online bei einigen zuverlässigen Händlern kaufen und mit Ihrer Kredit- oder Debitkarte bezahlen. Das Produkt wird an Ihre Haustür geliefert. Das Produkt enthält eine gebrauchsfertige Flasche mit klaren Anweisungen zur Verwendung im Inneren. Sie können Ihren Fortschritt auch aufzeichnen. Die Box enthält auch eine DVD, die Sie sich ansehen können. Das Unternehmen gibt eine Geld-zurück-Garantie, sodass Sie sich um nichts kümmern müssen.

Nebenwirkungen der Isagenix-Diät:

Obwohl das Diätprogramm angeblich sicher ist und keine bedrohlichen Nebenwirkungen enthält, ist es wichtig, die möglichen Auswirkungen zu verstehen, die auftreten können, bevor Sie es ausprobieren:

1. Laktoseintoleranz: Das Milch- und Molkenprotein in den Shakes kann bei Menschen mit Laktoseintoleranz allergische Reaktionen auslösen.

2. Eine Überdosierung von Protein in der Nahrung kann Verdauungsstörungen verursachen, die zu Durchfall führen

3. Nicht gut zwischen den Mahlzeiten essen und nur mit den Shakes gedeihen, kann Übelkeit und Schwindel verursachen

4. Aufgrund des hohen Proteingehalts in der Nahrung können Ihre Nieren die Belastung aufnehmen, wenn nicht genügend Wasser pro Tag aufgenommen wird

5. Der Genuss von reichhaltigem Essen zusammen mit der Einnahme des Diätplans kann zu einer Gewichtszunahme führen

Sie können diesen einfachen Ansatz wählen und auf Ihr Leben anwenden. Sie können viele Vorteile aus der Ernährung ziehen, die Ihnen helfen, die langfristigen Ziele zu erreichen und eine vollständige Änderung des Lebensstils herbeizuführen. Gönnen Sie Ihrem Körper eine Wohltat, die er wirklich verdient!