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Kajol Beauty-Tipps und Fitness-Geheimnisse

Kajol Beauty-Tipps und Fitness-Geheimnisse

Kajol, der berühmte Bollywood-Star und Mutter von zwei Kindern, ist nicht nur für ihre schauspielerischen Fähigkeiten bekannt, sondern auch für ihre natürliche Schönheit. Kajol trägt sich gut und glaubt an Einfachheit. Sie trägt gerne Dinge, die Komfort bieten und sie auch elegant aussehen lassen. Sie ist eine der ganz wenigen Schauspielerinnen, die es geschafft hat, Beruf und Karriere gleichzeitig in Einklang zu bringen. Sie engagiert sich auch in der Sozialarbeit. Bei all dem, was passiert, gefährdet sie ihre Gesundheit nicht. Sie pflegt ihren Körper gut und versucht, ihn fit zu halten. Sie hat immer noch diesen quirligen Gesichtsausdruck. Auch der Hauch ihrer Bong-Schönheit spiegelt sich wieder. Die minimale Menge an Make-up und ihre natürliche Art der Behandlung lassen sie wunderbar aussehen.

Kajol Beauty-Tipps und Fitness-Geheimnisse:

Essgewohnheiten:

Kajol hält eine äußerst ausgewogene Ernährung ein. Sie konsumiert alles in kleinen Mengen und verhungert nicht. Sie zieht es vor, 4-5 Mahlzeiten am Tag zu 3 schweren Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Sie legt Wert auf ausreichend Wasser und eine proteinreiche Ernährung. Da sie nicht-vegetarisches Essen mag; Sie isst Fisch, Eier und Hühnchen in ausreichender Menge. Gleichzeitig achtet sie auf jegliche Art von Junk Food. Sie bespricht ihren Ernährungsplan bei Bedarf immer wieder mit der Ernährungsberaterin und stimmt diesen mit ihrem Zeitplan ab.

Übung:

Kajol trainiert täglich etwa 90 Minuten. Sie besucht religiös ihr Fitnessstudio und trainiert. Ihr Hauptziel ist es, fit zu sein und nicht zu viel Gewicht zu verlieren. Nachdem sie ihre Ernährung unter Kontrolle hatte, konnte sie jedoch innerhalb weniger Monate rund 18 Kilo abnehmen. Sie hält das Training für einen Stress-Buster und lässt es keinen einzigen Tag aus. Dies regelmäßig zu trainieren hat auch dazu beigetragen, dass ihr Immunsystem gestärkt wurde; Dadurch wird verhindert, dass sie zu häufig krank wird.

Kajol Beauty-Tipps und Fitness-Geheimnisse Make-up:

Kajol Beauty-Tipps und Fitness-Geheimnisse Make-up

Kajol trägt ein Minimum an Make-up. Es ist ihre Haut, die natürlich strahlt und sie wunderschön aussehen lässt. Der Ernährungsplan, den sie befolgt, und ihre regelmäßigen Trainingseinheiten lassen sie natürlich schön aussehen. Sie hebt hauptsächlich ihre Augen hervor und mag es lieber schlicht.

Kajol Beauty-Tipps Dressing:

Kajo-Dressing

Kajol experimentiert heutzutage gerne mit ihrer Stilaussage. Früher war sie nicht allzu besorgt darüber, aber jetzt scheint sie sich gut darum zu kümmern. Sie zieht jedoch keine Kleidung an, die ihr nicht passt oder ihr Unbehagen bereitet. Sie glaubt an Komfort und zieht Kleidung aus, die ihr Selbstbewusstsein gibt. Sie unterstützt eher elegante Klamotten als die jazzigen. Sie kleidet sich unter Berücksichtigung ihres Alters und übertreibt es nicht, sich zu kleiden. Kajol glaubt an einfache und nüchterne Kleider, daher unterscheidet sie sich von allen anderen Bollywood-Schauspielerinnen.

Strenger Zeitplan:

Kajol stellt sicher, dass sie ihre Routine richtig befolgt. Sie schläft rechtzeitig ein und versucht, ihren achtstündigen Schlaf richtig abzudecken. Sie steht früh auf und beschäftigt sich mit ihren täglichen Aktivitäten. Sie macht abends Sport und hält sich richtig an ihre vorgeschriebene Diät. Sie ist nicht süchtig nach Gewohnheiten wie Rauchen, Trinken oder Kauen von Substanzen. Kajol achtet konsequent auf eine ausgewogene Ernährung und nimmt weniger Kohlenhydrate zu sich.

Haarpflege:

kajol im sari

Kajol hat dunkelbraune Haare. Meistens hält sie es gerne offen und experimentiert nicht viel damit. Sie verwendet auch gerne natürliche Methoden zur Behandlung ihrer Haare; Daher ist es das, was es glänzend und gesund macht. Sie war schon immer eine mutige Schauspielerin und experimentierte mit ihren Haarschnitten. Von lockigen Strähnen bis hin zu kurzen Haaren hat alles gut zu ihr gepasst und passt gut zu ihrem Gesichtsschnitt.